胎动让人欢喜让人忧，孕妈妈们对胎动是既爱又恨，胎儿到底怎么动，孕妈妈们才能满意、才能不焦虑呢？
最近遇到几个孕妈妈的问题，有相似之处：这几个妈妈都反应不管朝哪侧睡，胎儿都动，这可急坏了孕妈妈。
妈妈1：孕6个月，左侧卧睡的时候胎儿就会在左腹部踢，是不是他不舒服的表现？妈妈2：我是双胞胎，通常都是左侧卧位，左边的宝宝总会动，那啥？右侧卧右边也动，我咋睡？？妈妈3：不管哪边睡，两边都动来动去，有时一起动~
胎儿在左腹部踢还是右腹部踢，有多种可能性，其中也会表示他不舒服。如果胎儿只是简单的踢几下，不是长时间的动个不停就没问题。
我怀孕时，只要半躺着，宝宝就会动得比较剧烈，我一般看他动几分钟，就换成左侧卧睡姿，他就不太动了。所以，睡眠姿势也会影响宝宝的胎动。
胎儿在左腹部踢是正常的
孕妇左侧卧的时候，子宫向左旋转，空间变大。对子宫血管张力、主动脉、骼动脉的压迫减轻，胎盘血流增大，供氧增多，胎儿会接受到更多的氧气和养分，体力更加充足，所以活动会多一些。
左侧卧时，胎儿也会随着翻向左边，身体在左边的部分更多，孕妈妈感觉在左边动的多，自然是正常的。
胎儿饿了
怀孕6个月后，胎儿增长速度加快，需求的能量增多，如果孕妈妈吃饭不多，晚上容易饿，也会让胎儿感到饿，这时胎儿会通过踢肚子提醒妈妈，“我饿了！”试着吃东西，让宝宝感到舒服一些。
这种情况很多妈妈都反应过，半夜被提醒，吃了东西后，胎儿变得安稳了。所以，要注意调整一下饮食，是不是该吃宵夜了。
胎儿活跃
当孕妈妈睡觉的时候，会比较放松，胎儿能感受到妈妈放松的状态，想引起妈妈的注意，通过踢肚子和妈妈互动，这是正常的。
胎儿不舒服
并不是所有的孕妈妈都有子宫右旋的情况，也有个别妈妈不适合左侧卧。左侧卧如果不小心压迫到胎儿的身体部位，胎儿会挣扎、反抗，做出踢妈妈的动作，这是表示他不高兴这样做了。
要注意总结胎儿的胎动规律，如果胎动次数过于频繁影响到休息，这就属于不正常。另外，要按时产检，检查胎儿的发育情况，如果出现偏小发育迟缓，说明需要改善一些问题。
总之，对照上面的情况分析一下，只要胎儿胎动不是特别频繁、特别剧烈、让人难以忍受、发育都正常，就没有问题。
你家宝宝在哪种睡姿时胎动更厉害呢？发现原因了吗？