从我自身的经历来看,确实有这个情况,孩子越大越明显。
二宝现在1岁2个月,每天早上5点半,我起床给大宝做早餐。有时候二宝听到响动会醒来,虽然卧室里很黑,他还是能感受到妈妈不在,然后大哭不止。
周末的早上,我会偷懒一会儿,搂着二宝睡个自然醒,二宝就会一直睡,睡得很深沉。
但是,回忆起二宝几个月时并没有这种强烈的表现,只是偶尔出现这个情况。大部分时间是这样的:醒来满满的满足感,笑意盈盈的,越大越粘妈妈,越需要妈妈的陪伴。为什么会造成这种现象呢?
婴儿小的时候为什么醒来看不到妈妈会哭
1、婴儿能闻到妈妈的气味
哺乳妈妈身上都有股奶香味,婴儿通过气味能分辨出妈妈的味道。当他醒来的时候,没有闻到熟悉的气味,感知到妈妈不在,他就会感觉焦虑,所以会哭起来。
2、婴儿需要安全感
婴儿在妈妈肚子里呆了10个月,对妈妈是依恋的,需要妈妈的怀抱,需要那种紧紧的安全感。当妈妈不在身边的时候,婴儿就失去了这种安全感,他会感到害怕,所以因为恐惧而哭起来。
3、婴儿需要温暖
婴儿也需要温暖,当妈妈在身边陪着他睡的时候,妈妈身上散发的热量会给婴儿一定的温度,当妈妈不在身边的时候,这种温度消失,宝宝会感觉到和先前有些不同。
婴儿也容易踢掉被子而发冷,妈妈在的话会给他盖被子,而妈妈不在他只能挨冷受冻,因为温度降低,婴儿冻醒了。
4、习惯问题
如果婴儿习惯了,醒来的时候就是妈妈给他喂奶,帮助他再次入睡。然而妈妈离开,他就得不到这个待遇,平时的习惯被打破,婴儿会感觉不舒服。
婴儿也可能是真的饿了,想吃奶,所以被饿醒,因为饿了而哭闹,这也是自然存在的。
婴儿小的时候,这些都不是问题,是婴儿依恋妈妈的表现,说明婴儿很健康。尽可能多的给婴儿陪伴,让他感到安全。
婴儿为什么越大,醒来看不到妈妈哭得越厉害?
婴儿在8个月左右,随着大脑的发育,情感上会比较依恋那个经常照顾他的人,一般来说是妈妈。当妈妈离开他的时候,他会产生分离焦虑。
《美国儿科学会育儿百科》中称:
他正开始认识到物体都是独一无二的、永恒的,他也会发现世上只有一个你。你离开他的视线时,他知道你在某个地方,但不是和他在一起,这会让他非常不安。睡觉的时候,他会不愿意离开你自己去睡觉,还可能在半夜醒来时四处寻找你的身影。这种焦虑症状通常在10个月-1岁半时达到顶峰,1岁半-2岁逐渐消失。
婴儿的分离焦虑让我们既惊喜又恐慌,惊喜的是宝宝智能发育到了一个新的阶段,恐慌的是婴儿常常会为此哭得撕心裂肺,让我们无比心疼。
要想缓解婴儿的这种焦虑情绪,需要通过循序渐进的方法,让他慢慢意识到妈妈离开他只是暂时的,就在不远的地方,过一段时间就会回来陪他。当婴儿自我意识稳定、时间感增强的时候,他就不再焦虑。
1、提前告知:晚上睡觉前告诉宝宝第二天醒来的时候,妈妈就在厨房等他,等妈妈做晚饭,就来陪他。可以找另一个人来陪他,比如第二天让奶奶早上陪着他,就早给他打预防针。
2、离开时安静一些:起床后,妈妈的动作一定要轻一点,不要开灯,防止打扰婴儿。在厨房或者其他房间忙碌的时候,也尽量放低声音,让婴儿继续安睡。
3、给予及时的拥抱:当婴儿继续哭闹时,让奶奶抱着他找妈妈,妈妈不要置之不理,要抱他一会儿,安抚好后再做自己的事情。让婴儿知道妈妈在关注他,只是因为暂时很忙没法一直陪伴他。
4、分离练习:刻意地和宝宝做一些分离练习,当他到另一个房间是,必要立即跟过去,让他等几分钟。你暂时离开,要去做事情时,告诉婴儿等一等,然后按时回来。渐渐让他懂得离开是怎么回事,他会对妈妈的重新出现有所期待。
5、在婴儿生病的时候不要离开他。当婴儿生病的时候,分离焦虑会更加显著,这时尽量不要离开他,以免加重这种情绪。
总之,婴儿在睡觉时,妈妈在旁边会继续睡,不在的话就会哭,的确有很多原因,但都属于正常现象。我们要多给婴儿一些陪伴,当他听懂话的时候,跟他交流,让他慢慢减少心理上的恐惧、情感上的焦虑。