乳晕上有一小块硬块，这是怎么回事？
这些小疙瘩是汗腺，叫做“蒙格马利腺”，它们变大后，开始分泌液体，可以润滑乳头，还有利于保护宝宝的唇部，是一种自然的生理现象。
如果是第一次怀孕，这就是最明显的怀孕征兆。生孩子后，这些小疙瘩也不会完全消失，所以如果是第二次怀孕，用这个现象判断怀孕就不明显了。
乳晕发生变化
随着孕激素水平的升高，体内的黑色素会发生沉着，身上有些部位会变黑，最明显的部位就是乳晕。
乳晕的颜色变成深褐色，乳晕的范围也会变大。乳晕的颜色在宝宝出生后会慢慢变浅，乳晕的范围也会慢慢缩小。
保护乳房从这时开始
怀孕4个月后就要开始保护乳房了，在洗澡的时候，注意用温水擦洗乳头，将上面的乳痂擦掉，如果怕乳头皴裂，可以抹上油脂。
如果乳头太短或者出现凹陷，要及时纠正，为以后顺利哺乳做好准备工作。这是相当重要的工作，有很多妈妈在宝宝出生后才发现母乳困难，这时再纠正就来不及了，要把工作做到前面，有利于顺利母乳。
如果自己纠正的话，可以这样做：
一手托住乳房，另一手的拇指和中指、食指抓住乳头向外牵拉，每天拉2次，每次重复10-20次。两个拇指相对地放在乳头左右两侧，缓缓下压，并由乳头向两侧拉开，牵拉乳晕皮肤及皮下组织，使乳头向外突出。用一个5ml空注射器的外管扣在乳头上，用一个橡皮管连接另一个5ml注射器，利用负压抽吸的方法抽吸乳头。
选择合适的文胸
怀孕后乳房增大，血管丰富，容易触痛，所以要注意选择合适的孕妇文胸，能托住乳房，让乳房处于最舒服、最放松的状态。
减少对乳房的刺激
怀孕后要加少对乳房的刺激，不要强烈地进行刺激，防止引起宫缩，诱发早产。
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