如今，医学如此发达，可癌症依然有增无减，一个很重要的原因就是现在人的体温普遍低下，因为当体温降至35摄氏度时，正是癌细胞最活跃的时候，而当体温达到39.6摄氏度以上时，癌细胞就会死掉。所以从某种意义上说，人偶尔有体热，身体发烧，不必太过害怕，它可以杀死体内的癌细胞，这给温度养生有了一很好的说法。
癌细胞怕热的观点，从各种癌症的发生率对比中得到证明，虽然癌症是一种从头到脚都有可能发生的疾病，但心脏、脾脏、小肠发生的几率较小，而食道、肺、胃、大肠、直肠、卵巢、子宫等发生癌症的几率较大。这是因为心脏虽小却负责提供维持体温所需能量的1/9，脾脏则是红血球集中的地方，而小肠负责消化吸收，要经常活动，它们都是温度比较高的器官。人体的食道、肺、胃、大肠、子宫等都是中间有空洞的器官，当中的细胞比较少，相对来说，温度也容易下降。人的乳房是在身体外面，也是温度比较低的，因此，乳腺癌的概率也高。
癌细胞最怕的10种小吃，坚持每天吃一种，还能增强免疫力！
西兰花可能最显著的就是具有防癌抗癌的功效，菜花含维生素C较多，比大白菜、番茄、芹菜都高，尤其是在防治胃癌、乳腺癌方面效果尤佳。
生姜被称为是抗癌蔬菜中的强强手，虽然很多人不喜欢吃生姜，但是生姜中的姜黄素对乳腺癌，结直肠癌，前列腺癌都有明显的抑制作用！
芋头
现在正是芋头的季节，刚刚小编才吃过同事在老家给我们带来的煮芋头，说实话，刚吃起来的感觉真的一般般，但是吃完感觉味道还真的不错哦。芋头含有一种黏液蛋白这种物质，这种物质被人体吸收后，能产生免疫球蛋白，或称抗体球蛋白，能够提高机体的抵抗力。在中医看来多吃芋头可防治癌瘤，同时，对于癌症手术或术后放疗、化疗及其康复过程中的病人，对吃芋头有辅助治疗的作用。
红薯
最喜欢的就是现在大街上卖的烤红薯，香喷喷热腾腾的，红薯在抗癌食物中排名第一，熟红薯：抑癌率98.7%， 生红薯：抑癌率94.4％，可有效预防结肠癌和乳腺癌。冬季大家一定要多吃点红薯哦。
芦笋
在西方，芦笋被誉为十大名菜之一，是一种高档而名贵的蔬菜，营养学家和素食办人士均认为它是健康食品和全面的抗癌食品。芦笋的抗癌率也高达93．7％，它对膀胱癌、肺癌、皮肤癌和肾结石等有特殊疗效。并且几乎对所有的癌症都有一定的疗效。
玉米
每天保证吃上一根玉米。玉米不但能防治高血压、动脉硬化、泌尿结石等病症，并具还具有抗癌作用。据美国医学界认证，玉米中含有大量氨基酸，对抑制癌症有显着效果。
开心果
美国癌症研究协会发表的研究发现，开心果含有γ生育酚可以降低肺癌风险。其中大量的白藜芦醇，含量仅次于红酒，能抗癌与预防心血管疾病。其中的植物固醇还能保护心血管健康。
柿子
中医认为，柿子性寒味甘微涩，归肺、脾、胃、大肠经，具有润肺化痰、清热生津、涩肠止痢、健脾益胃，生津润肠、凉血止血等多种功效。对于秋燥咳嗽有痰的人来说，吃点柿子能有效润肺化痰，有效降低肺癌的发生率。
干枣
干枣富含膳食纤维，对预防大肠癌尤其有利。但最令人期待的是，它大量的抗氧化成分如β胡萝卜素、花青素等，可以保护身体不受自由基伤害。最近也有研究发现，干枣可以改变身体雌激素的代谢，因此可能预防乳癌。
无花果
能消肿解毒，适宜大肠癌、食道癌、膀胱癌、胃癌、肺癌、肝癌、乳腺癌、白血病、淋巴肉瘤等多种癌症患者食用，是一种广谱抗癌果品。据现代药理研究表明，无花果的确有良好的抗癌功效。