其实很多家长可能不太清楚，孩子在某一时期身高增长会比较快，而这段时期被称之为身高的猛涨期。当然带宝宝刚出生的前三个月以及前三岁生长发育都是比较迅速的。而且还有一段时期是宝宝生长发育的猛涨期，那就是青春期的前后。甚至青春期前后的两三年，宝宝的身高就已经定型了。不行了，所以说在这一时期作为父母一定要格外留意孩子的身高发育情况。孩子身高进入猛长期，身体会有这几种“需求”，家长别错过!
孩子身高进入猛长期，身体或许会有这几种“需求”，家长要抓住！
需求一：营养需求，尤其是钙
虽然我们都知道孩子的身高主要是受到遗传的影响，但是后天的营养也是非常重要的，当孩子进入了身高的猛涨期，作为父母一定要给孩子补充充足的营养，尤其是钙。在饮食方面一定要科学搭配营养膳食，尤其是多吃一些含钙量比较高的食物，对于孩子长身高才会有好处。
需求二：运动需求，加强锻炼
作为父母在平时一定要多让孩子锻炼身体，不仅可以增强体质，而且对于孩子长身高也是非常有帮助的，有相关的研究发现，那些平时运动量比较大的孩子要比平时不怎么运动的孩子平均身高高出3-5厘米，所以家长朋友们在平时可以多让孩子打打篮球，跑跑步，这样的话可以帮助孩子舒展筋骨，对于孩子长身高也是非常有帮助的。
需求三：提高睡眠质量、保证睡眠时间
影响孩子长身高的还有一个因素就是睡眠，一般孩子进入青春期前后差不多都要上中学了，平时学习压力也是比较大的，而且有一些家长还会给孩子报很多的补习班，所以很多孩子经常都是晚上熬夜学习，甚至第二天早晨起的还非常的早，这样的话对于孩子长身高也是非常不利的。
所以说孩子进入了身高猛涨期的时候，一定要让孩子保证充足的睡眠，只有保证充足的睡眠，孩子才能休息好，长得才会高，而且也更有精力去学习。
孩子身高进入猛长期，一般身体都会发出这几种需求，当家长的可别错过了。