上周，有位3岁女孩的妈妈给我留言：
“我告诉女儿清明假期要回老家给爷爷扫墓，她问我爷爷去哪了，我还像以前一样回答她爷爷去天上了，没想到她接着问：“可是爸爸说爷爷在地下睡着了，那我们是要去天上还是地下给爷爷扫墓？”我一下被问住了，孩子还这么小，我有必要和她解释死亡吗？”
大多数中国父母很忌讳和孩子谈论死亡，“不吉利”“太沉重了”“孩子太小不懂”，都是我们给自己找的借口。
当孩子问起“人死后去了哪里？”大人最常用的回答就是“睡着了”“去天上了”，可是这些你自以为善意的欺骗，实则给孩子带来更大的困扰和恐惧。
当孩子问起死亡，这几句你常说的话还是慎用为妙：
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·“爷爷不太舒服，他睡着了。”
这种说法反而容易让孩子混淆睡觉和死亡的概念。为什么睡着了总不醒来？睡着以后人去哪了？情形严重时，有的孩子吓得不敢睡觉。
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·“爷爷想奶奶了，他去很远的地方，去和奶奶会面了，暂时回不来了。”
这个回答貌似暖心，孩子当下也容易接受。但一段时间后，孩子也会有疑问，为什么我不能去见奶奶，爷爷为什么还不回来，为什么不来跟我们一起？这时候，我们就开始抓狂了……
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· “爸爸妈妈不会死的，会一直陪着你，别担心。”
孩子常常恐惧父母的死亡，希望父母“长生不老”。可你的这种错误“安慰”，不仅没帮孩子应对死亡问题，反倒让他活在幻想中。
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· “小孩子不要说这种话，什么死或活呀的，你懂啥，长大了妈妈再给你讲。”
你这样做会将孩子的困惑压抑在心里，让他觉得死亡是一件让人不耻或不敢提起的事。如果孩子已经害怕死亡这件事，这样应对，无疑让孩子感觉更无助。
“死亡”这个话题必须面对，但对于不同年龄的孩子，解释死亡的方式也有所不同。
0-4岁
低幼的孩子对“死亡”没本身通常没什么概念，但在孩子有疑问时，一定要用尽可能简洁而严谨的词语告诉孩子什么是死亡，如告诉孩子“死亡就是不能呼吸，不能动了”。
还可以用比喻拟人的方法解释“死亡”。比如孩子心爱的玩具坏了，没法恢复了，就是死亡了。
4-7岁
4岁之后的孩子，他们开始对死亡有了模糊的感觉和担忧，表现出对死亡的恐惧。他们往往因担心死亡会造成和父母的彻底分离，而感到焦虑，格外需要父母给予更多爱的保证。你不妨告诉孩子：“所有人都会害怕死亡，不过爸爸妈妈还要很久才会迎来死亡呢，在那之前我们都会和你在一起。”
7-13岁
他们已经具备一定的独立性，和成年人一样有悲伤的情绪。这时，你就不要拐弯抹角，而是用从科学的角度，和他们一起探索死亡这件事。可以带他们去自然博物馆，科技馆，看看人是如何出生、长大、老去、死亡。
带孩子去扫墓时，可以告诉TA，死去的人没有知觉，什么都不能做，但活着的人还可以通过扫墓等方式，表达对逝去亲人的思念。
此外，优秀的生命教育绘本，可以帮助你以更温和的方式和孩子探讨死亡。
《爷爷变成了幽灵》
适合3岁以上
和故事中的小男孩一起，经历亲人死亡后从否认到悲伤再到接受的过程。
《獾的礼物》
适合3岁以上
爱我们的人虽然离开了，但他们留给我们的美好记忆却像是宝藏，渐渐抚平悲伤。
《一片叶子落下来》
适合6岁以上
一片叶子和它的伙伴们经历了四季的变化，逐渐懂得了生命的意义在于经历美好的事物，死亡并不是代表一切毁灭，而是另一种形式的新生。
《Cry, Heart, But Never Break》
适合7岁以上
如果没有死，生还有什么意思？这是一本英文原版绘本，书中的死神不是冷冰冰的，而是会给孩子讲故事、有温情一面的老者，相信可以带给孩子更直观的慰藉。
和任何年龄段的孩子们解释“死亡”时，千万不要去吓唬孩子，也不需要太严肃，循序渐进，选择他们最能接受的方法，引导他们去感受生命的意义。