朋友们知道他们的好处,所以他们知道中医理论的好处吗?菊花和山楂合起来有什么效果呢?今天我们来谈谈吧。
菊是常用的中药,古人称为“延寿客”。菊花起源于中国,有2500多年的栽培历史,品种达3000多种,是我国栽培最广泛的传统名花,除了进行园林观赏外,药用菊花和茶用菊花占很大比例。据记录,唐朝人已有喝菊花茶的习惯。《本草纲目》有“菊之品九百种”的记述,其中以杭菊、亳菊、楚菊、怀菊最为有名,被称为“四大名菊”。
中医认为:菊花辛、甘、苦。归经:微寒。归肺、肝经有散风清热,平肝明目的功效。常用于风热感冒,头痛眩晕,目赤肿痛,眼目昏花。具有治疗冠心病、降低血压、预防高血脂、抗菌、抗炎、抗氧化、抗病毒、抗炎、抗衰老、抗肿瘤等多种作用。
山楂是中国特有的药果兼用树种。山楂酸甘,微温,入脾、胃、肝经。山楂具有消食积,散瘀血,驱绦虫功效。用于治疗肉食积滞、胃烷胀满、泻痢腹痛、瘀血经闭、产后瘀阻、心腹刺痛、疝气疼痛、高血脂症等。具有扩张血管、强心、增加冠脉血管量、改善心脏活力、降低血压和胆固醇,防治动脉硬化,平喘化痰等作用。
从营养学上来看,山楂中含有黄酮类、三萜皂苷类和脂肪酸、维生素c等多种微量元素的菊花主要成分有挥发油、胆碱、沙林和黄酮类化合物,因此这两种食物的营养价值较丰富。因此,总体来看山楂菊花茶具有健脾消食、血脂、血压、清肝明目的功效,高血压、高脂血症患者常有一定疗效。菊花山楂茶适合冠心病、高血压、高脂血症、肥胖友人饮用。
你体内的热毒过大,身体不舒服,感冒的时候,出现发烧头痛或咳嗽的时候,请多喝点菊山楂茶。胖体型的话,血脂过高,或者即使眼睛模糊也请喝菊山楂茶。
此外,山楂味道酸甜,可以开胃,而且它身体中还含有黄酮类和内酯,它们能够增加胃液的分泌,同时还能使胃部酶素的消化功能得到增加,其次,山楂中的解脂酶也可以帮助人体消化食物,所以人体喝山楂菊花茶可以起到健胃消食的功效。
菊花又称“延寿花”久服利血气、轻身延年;新近研究发现菊花有降压、抗衰老作用。山楂降胆固醇,止疼痛。菊花与山楂相佐,更适合老年人经常饮用。
山楂茶的制法:取菊花15g、山楂20g,用水煎或用热水提取10分钟即可。每天喝一剂,可以代替茶喝。效果自己可以体验哦