我们都知道一到冬季超市里就会上一种特别好吃的水果，那就是橘子，于是在我们的生活中非常常见，并且口味酸甜，深受着很多人的喜爱，其实橘子不仅仅是口感比较好，而且还含有丰富的维生素和营养元素，因此经常吃橘子对于人体的健康还是有着不错的疗效。
但是好多人在吃完橘子之后，总是会顺手扔掉橘子皮，其实大多数的人都不知道橘子皮，在中医的角度来讲有着很好的药用价值，不仅仅有着去异味的功效，而且对于身体的健康也有着很大的好处，不妨了解一下。
经常吃点煮熟的橘子皮，连吃几天，可能会有3件好事偷偷“降临”
1.常吃橘子皮可以缓解口臭
我们都知道现在许多年轻人的生活习惯都变得不规律，晚睡晚起成为了好多人的生活习惯，而且在生活中还会有暴饮暴食的现象出现，这就使得身体的代谢系统出现了紊乱，身体中的毒素和垃圾不能够及时的排出身体吧，所以就出现了口臭的情况，这种情况单单靠刷牙是不能够解决的，那么就不妨试着吃一些橘子皮，由于桔子皮对于去火有着很好的功效，而且还具有健脾胃的效果，因此对于缓解口臭有着很好的功效。
2.橘子皮泡脚能够预防冻裂
一到冬天天气就变得既寒冷又干燥，在这个时候好多人的手和脚都会出现冻裂的情况，并且还会出现起皮蜕皮的情况，出现在这个时候不妨试着用一些橘子皮来泡脚，如果成时间坚持的话，能够促进身体中血液的循环，加快新陈代谢的速度，而且还能够对皮肤补充大量的维生素c，所以对于缓解和预防冻裂有着很好的效果。
3.橘子皮可以治便秘
对于以前的中医来讲，桔子皮又称陈皮，对于治疗胃病，缓解咳嗽和便秘有着很好的作用，所以如果在生活中由于饮食不规律和作息不规律而造成的一些便秘出现时，不妨试着吃一些桔子皮，可以有效的排出身体中过重的湿气，而且对于肠道也能够做到一定的促进作用，所以对于缓解便秘有着很好的效果。
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