早上起床后不能“空腹”喝水？医生给出答案，乱喝会出大问题！

早上起床后，很多人的习惯是先喝一杯水，这是一个很好的习惯，可以补充身体在夜间流失的水，还可以起到清肠洗胃的作用，防止便秘、美容，但是很多人的饮用方法是不可取的，这类水是不允许喝的，乱喝是以后喝不下的大问题，以后不能喝了，下面的编辑会带你去看看。早上起床后不能空腹喝水吗？如果医生给出答案，喝酒就会有大问题！ 有些老人说，早上起床喝一杯淡盐水对身体很好，其实这是不对的，睡一整晚，身体很缺水，这时喝淡盐水会加重脱水现象，更干口，还会使血压升高，不利于补水，更有害健康，起床后不推荐喝浓茶，因为茶含有茶多酚、咖啡因等，如果你空腹喝浓茶，会引起胃黏膜发炎，引起恶心、呕吐等情况。 早起喝一杯蜂蜜水是许多女孩的做法，这既可以增加营养，又能滋润肠道，蜂蜜营养丰富，但它是一种甜食，糖分很高，早起空腹饮用蜂蜜水，会使身体吸收过多的糖分，会导致肥胖和高血糖，还会增加肠胃的负担，事实上，早上起床喝一杯温开水而不加任何东西。