随着年龄的增长，到了45岁以后，很多男性就会发现，自己的睡眠质量越来越差了，医生提醒，如果睡觉的时候出现六种异常，一定要高度警惕，因为疾病可能已经找上你，这些疾病有的特别急，有的则是慢性病，但这样疾病都可能会让男性的寿命缩短，所以一定不要忽视。
第一，睡觉的时候感到腹痛腹胀，如果睡觉的时候总是感到腹痛腹胀，这个时候劝你不要忽视，因为它们往往是消化道疾病来临的征兆，特别是消化性溃疡，可能会引起夜间痛，如果不及时发现和治疗，随着时间的推移，疼痛不断进展，还可能诱发胃癌的发生。
第二，睡觉的时候感到胸痛胸闷，人到中年，心血管系统也会发生着潜移默化的改变，供应心脏的血管是冠状动脉，一旦出现狭窄，很容易引起冠心病，睡觉的时候回心血量增多，血液流动速度减慢，血液更加粘稠，这些均可能诱发不稳定性心绞痛，甚至心肌梗死。
第三，睡觉的时候总是出现刺激性咳嗽，很多男性都是老烟民，20来岁就开始吸烟，到45岁的时候，很多男性的吸烟史往往已经超过了20年，吸烟的时间越长，发生呼吸道疾病的风险越高，特别像支气管扩张，肺癌等疾病，睡觉的时候容易出现刺激性咳嗽。
第四，睡觉的时候总是出现头晕头痛，睡觉的时候，也是很容易发生脑血管疾病的时候，正如前面所说，睡觉的时候，血液流动速度减慢，血液更加粘稠，所以发生脑血管意外的风险更高。
第五，睡觉的时候总是有盗汗，半夜惊醒的现象，这个时候不要忽视的疾病有，肺结核，淋巴瘤等。
第六，睡觉的时候总是感到腿麻，腿部抽筋，甚至腿部疼痛，这个时候，要警惕可能是血管狭窄，特别是双下肢，更易出现血管狭窄，发生血栓的风险也更高。
如果以上六个都有，则提示着一定要及时体检，不然这些疾病很可能会影响你的寿命。