吸烟伤肺这是众所周知的事情,这也是中国肺癌率一年比一年高的重要原因,今天小编给大家推荐几款适合吸烟者饮用的清肺茶,希望能对大家有帮助。下面一起和小编了解下吧。
西洋参茶
吸烟的人呼吸道长期受到烟草的危害,其抵抗力也会下降,容易被疾病入侵。西洋参不宜上火,而且更具有滋阴益气和生津止渴的功效。还能促进血液活力、补肺降火和养胃生津,非常适合烟民饮用。同时,通过饮用西洋参清肺茶还可以调理糖尿病、提高免疫力保护心血管和神经中枢。
蜂蜜水
中医认为,蜂蜜味甘性平,入肝、脾、大肠经,主治脾胃虚弱、体倦少食、脘腹作痛、肺燥咳嗽、痰少或干咳、肠燥津枯,大便秘结等。蜂蜜还能排出体内淤积的毒素,烟民常喝对身体最有益。
罗汉果茶
罗汉果被人们誉为“神仙果”,具有清热解毒、化痰止咳,养声润肺,去除口臭之功效,而且对烟酒过度等引起的声音嘶哑、咽干口渴等效果尤佳。长期抽烟的人最容易肺燥咳嗽,每天喝一杯罗汉果茶可以很好的缓解症状。