一。猴头菌
猴头菌可以说是健康界公认的“养胃食品”，被称为胃病的“敌人”。猴头菌含有丰富的多糖，能很好地抑制幽门螺杆菌，有助于滋养胃，修复胃粘膜，使胃更健康。
2。芋头
芋头是我们生活中常见的食物，营养价值高，对胃的健康有很好的滋补作用。关于芋头的食物也多种多样。胃病患者平时可以多吃，这样可以修复胃粘膜，使胃更健康。
三。小米
早上起床后，我喝了一杯米粥，既美味又健康，还有助于养胃。而且，小米粥容易消化。人们食用后，能有效中和胃酸，从而预防一些胃肠道疾病。而小米仍是胃病的“大敌”，平时不妨多吃点，或帮助你修复胃黏膜，使胃更健康。
四。甘蓝
卷心菜含有大量的维生素C，可以缓解疼痛，促进溃疡愈合。此外，甘蓝中的维生素U对胃粘膜有保护作用。对预防和治疗胃灼热和溃疡有很好的效果。因此，胃病患者平时不妨多吃些卷心菜，这样可以修复胃粘膜，使胃更健康。