进入春季，又进入了鼻炎的高发季节。在我们身边，很多的人饱受鼻炎的苦恼，而且鼻炎最大的特点就是会出现反复发作，让很多的人感到痛不欲生。
究竟是什么原因导致鼻炎反复发作呢？如果想要彻底治好鼻炎，首先一定要弄清它的根源，只有从根源上入手才能够将它彻底缓解。
鼻炎反复发作？“根源”终于被揪出来了，很多人只知其一不知其二
过敏原接触：
在我们身边，大部分的人出现鼻炎都是过敏性鼻炎，如果与过敏源接触的话，这样就会刺激到鼻腔，所以就会出现流鼻涕、打喷嚏等不良的反应。
所以如果频繁接触过敏原的话，就会导致鼻炎反复发作，很多人都知道这种情况，所以像日常生活中常见的过敏原，比如花粉，动物的皮屑，牛奶蛋等一些食材，最好还是把它拉入黑名单。
而且最好的方法还是抓紧时间去医院查出自己的过敏原，这样才能够彻底地阻断，彻底的控制。
病毒感染：
很多人仅仅只知道出现鼻炎是由于接触到了过敏原，但是大部分的人只知其一而不知其二，如果遭受到了病毒感染，也可能会诱发鼻炎反复发作。
鼻子属于人的呼吸道，它是吸入病毒感染的最主要的途径，如果在日常生活中不注重个人卫生或者长期处于质量空气不佳的情况下，可能就会大大增加患上病毒感染的几率，加重鼻炎。
鼻黏膜易感性
由于个人的体质差异，有些人的鼻黏膜相对来说会非常的敏感，尤其对接触过敏原的时候反应会更加的强烈，这类的人鼻炎可能更容易发作。
这是由于这部分人鼻黏膜组织中的肥大细胞、嗜碱性粒细胞的数量和释放化学介质的能力相对较强，所以这类人患上鼻炎的概率也会大大增加。
鼻炎的“大克星”，竟然是一种草？每天摸一摸，鼻炎或不告而别
在农村田间地头上长着一种草，它可以说是鼻炎的大克星，这种草就叫鹅不食草。如果将它捣碎磨到自己的鼻腔内，能够很好的帮助缓解鼻腔内部的不适，缓解鼻炎。每天摸一摸，鼻炎或不告而别。
尤其对于那些长期饱受鼻炎苦恼的人，在日常生活中也可以每天携带一些鹅不食草，没事的时候也可以选择用鼻子闻一下，这样的话你的鼻子可能瞬间就会变得比较通畅，流鼻子打喷嚏的情况也会大大的减少。
所以在日常生活中选择用鹅不食草来缓解鼻炎，也是一种非常好的方法，同时它还能够帮助增强身体的抵抗力和免疫力。
吃什么有利于鼻炎康复？
雪梨：
如果出现了鼻炎的话，在日常生活中也不要仅仅只盯着鼻子，其实也可能是由于肺部在作怪。
如果肺火旺盛的话，它就会影响到整个呼吸道的健康，可能会加重鼻炎的情况，所以在日常生活中可以多吃一些雪梨，它能够帮助清肺润燥，止咳化痰，还能够帮助清热降火，提高肺的呼吸和代谢功能，对于缓解干燥性鼻炎具有非常好的效果。
猕猴桃：
如果身体的抵抗力和免疫力降低，这样就会受到细菌和病毒的感染，所以也会加重鼻炎的情况，而每天适当吃点猕猴桃，能够吸收其中的维生素c，能够有效的帮助快速增强身体的抵抗力和免疫力。
而且这种成分还能够有效的帮助增强鼻黏膜的弹性，防止鼻粘膜破裂出血，有效的抵挡外界细菌和病毒的入侵，对于缓解鼻炎也具有非常好的效果。