60岁的刘女士,3年前发现自己左侧大腿内侧出现弯弯曲曲、高出皮肤表面的突起,3年来突起逐渐增多,但一直未给予重视,也未治疗。此次就诊是因为刘女士劳累后左膝关节疼痛,经局部行手法按摩治疗后,刘女士左侧大腿内侧迂曲筋团处突然出现红肿伴持续性胀痛,检查后被诊断为左侧大隐静脉血栓形成、双下肢浅静脉曲张、双下肢深静脉瓣膜功能不全。
导致下肢静脉血栓形成的三大病因是静脉壁损伤、静脉血流滞缓和血液高凝状态。
静脉曲张不要揉
发生下肢浅静脉曲张后,曲张的静脉处因为血液淤积而导致局部血流速度减慢、血液黏稠度增高,同时静脉壁变得更加薄弱,若在局部行按压捏揉等手法、理疗及发生外伤,均可损伤薄弱的静脉壁,使静脉内膜受损,破坏内皮细胞的抗凝机制。加上血流速度缓慢及血液高凝状态,很容易出现血栓性浅静脉炎。
而下肢浅静脉与深静脉及其交通支有密切联系,故当下肢浅静脉曲张受损出现血栓后,血栓可沿交通支蔓延至深静脉,引起下肢深静脉血栓形成。若血栓脱落,漂浮的血栓可随静脉血液回流到肺动脉,导致肺动脉栓塞而危及生命。
如何防止和治疗静脉曲张
避免久站、久坐及跷二郎腿 适量活动可促进骨骼肌的静脉回流,跷二郎腿会阻碍静脉回流,加重静脉曲张。
避免高温 应当避免热水泡脚、烫脚及汗蒸。高温可使血管扩张,进一步加重静脉反流,造成血液淤积。
积极治疗基础病 如便秘、慢性肺病所致的咳嗽,均可引起腹压升高,阻碍静脉回流。此外,还应积极控制体重,避免肥胖。
1、选择医用的静脉曲张袜
静脉曲张袜是一种治疗静脉曲张类疾病的医用治疗器械,它具有促进患者静脉血液回流心脏的功能。静脉曲张袜可用于治疗或缓解下肢血液循环障碍、下肢沉重酸痛、轻度静脉曲张、慢性静脉曲张、静脉血流瘀滞、静脉炎、妊娠期静脉曲张、下肢肿胀等症状。
2、每天将双脚翘起2~3次,与心脏齐平或高于心脏,加强腿部血液循环,使下肢血液流回心肺的速度加快,得到充分循环。
3、做小腿部的推拿按摩。用双手手掌紧夹一侧小腿肚,边转动边搓揉,每侧20次左右,然后用同样的方法揉另一条腿。
4、坚持每天用热水泡脚,特别是用姜水或辣椒水泡脚,可加强腿部血液循环,预防和治疗静脉曲张。