有胃病,吃药不如学会食疗!中医一个食疗方,帮你养好胃

根据全球卫生部门 2005 年第四季度胃病状况调查显示,胃病在群体中发作率高达 80%,并且正在以每一年 17.43% 的速度增长。近年来胃病的发作趋势日益出现早龄化,中老年病人的发作率也逐年增多。

胃病没那么简单。胃病是慢性病,医治胃病也需要坚持,不是两三天就患上胃病,所以也不可能两三天就治好。在正确的时间吃药,关系到药物是不是能最好地发挥作用。

通常来说,根据服药与用餐的时间关系,可分餐前、餐后、餐时(餐中)及餐间(两餐间隔时间的中点)四个时间点。除有特别注明外,餐前及餐后均为半小时服药。

常用西药:

1抑酸药

此类药物降低胃酸的机制不是直接中和作用,而是消化后作用于分泌胃酸的细胞,抑止胃酸分泌。效果不如抗酸药快速,但效果时间长,副作用少,胃酸减少明显,因而疗效突出,为胃病医治的主要药物。

H2 受体阻断剂 有西咪替丁、雷尼替丁、法莫替丁、尼扎替丁等,这些药物对胃黏膜多无明显刺激性,消化利用不受食品的影响,有奥美拉唑、兰索拉唑、泮托拉唑、雷贝拉唑及埃索美拉唑等。由于这些药物的消化利用多受到胃内食品的干扰,故在餐前空腹状态下吃药为佳。

2抗酸药

这类药物多为弱碱性无机盐,如氢氧化铝、氧化镁、三硅酸镁、碳酸钙等及它们的复方制剂,主要作用为直接中和胃酸,可迅速舒缓胃痛。胃酸是胃吸收食品必须的,吃抗酸药的目的是中和过多的胃酸,因此在胃内的食品约为排空时吃药最好 由于抗酸药作用时间较短暂,副作用较多,总体疗效欠理想,近年已很少使用。

3促动力药

经常用到多潘立酮、西沙必利或莫沙必利,均在餐前吃药,待用餐时药效正好到达高峰。曲美布汀拥有对胃肠平滑肌锻炼的双向调整作用,也宜在餐前吃药。

西药功效虽有,但多吃也不好,因为西药吃多也会出现副作用,并且还有依赖性,那么吃什么最好呢?在这里,就推荐大家用食疗,食疗安全可靠,无副作用,简单方便,虽然效果没有西药来的快,但适合长期服用。

说到食疗,胃病病人日常也可以常喝沙棘辣籽叶茶。

做法:取沙棘、辣木叶各1g,丁香、肉桂、茯苓、山药各0.5克,混合按照1:1的比例制成茶饮。

功效:驱寒温阳、开胃健脾,温补气血。

其中的中药成分——丁香被称为花草药界的“健胃剂”,这名号得益于它拔尖的养胃功用。丁香中特有的丁香油、丁香酚、鞣质以及齐墩果酸等,可治疗肠胃疾病,可减轻腹部气胀,添加胃液排泄,添加消化功能。

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