幽门螺杆菌!一种传说中的NB细菌,它为啥那么NB呢?因为它生长在一个特别NB的地方——人类的胃中。
幽门螺旋杆菌藏在胃里做什么?
幽门螺旋杆菌,大多位于胃部内,它会“吃掉”我们胃里的胃粘膜,使胃黏膜萎缩,诱发胃病,此病菌很容易威胁到我们胃部的健康。
它还“擅长”分泌很多黏附因子,从而使自己能够紧紧黏附于胃上皮表面,避免被胃排空。
它有双侧鞭毛,有超强的运动能力,能进行快速螺旋状移动,穿过胃粘膜层。“口—口”和“胃—口”传播是HP菌重要的传播方式。脱落的幽门螺杆菌可存活在胃液中,通过胃—食道反流可进入口腔,滞留在牙菌斑中,通过唾液传播感染。
幽门螺杆菌感染后,100%的人会得胃炎,其中50%的人没有任何症状。10%~15%的人会发展成溃疡病,如胃溃疡、十二指肠溃疡。极少数人发展成胃癌。
为什么会感染上这种病菌?
1、口腔也会存在幽门,口对口喂食最容易感染。
2、餐具没有定期消毒、没有使用公筷。
3、生食、自来水中也存在幽门螺杆菌。
4、经常在外进餐也是感染的主要途径之一。
5、本身有胃炎、胃病,抵抗力差也容易感染。
目前,中国约8亿人感染了幽门螺旋杆菌,一旦感染,终生携带,主要通过粪口、口口途径传播,儿童期高感染现象与家族聚集性是Hp感染的显著特征。
别掉以轻心,这5种情况中满足任何1种,胃里肯定都住着“幽门”
1、经常胃部会出现反酸、烧心的症状;
2、刚吃完饭会觉得恶心、腹胀、不舒服等;
3、如果幽门螺旋杆菌感染严重可能会导致胃炎发生;
4、肠胃不舒服一般会出现口臭,因为肠道不消化,细菌会从口中发散出来;
5、被幽门螺旋杆菌感染的人会越来越瘦。
幽门螺旋杆菌,该拿它怎么办?
西医在幽门的治疗上主要以抗生素治疗为主,但幽门会对这种治疗产生耐药性,耐药率高达60%-90%,而第一次治疗的失败,第二次将更加困难!选择药物可能会对身体产生副作用,通过食疗的方式来杀菌会更温和,对身体更好,能慢慢把胃部养好。
中医推荐2个食疗方,每天吃一点,幽门“跑光光”
1、火麻油+蜂蜜水
50ml温水,火麻油、蜂蜜各一小勺倒进碗中,将温水倒入碗中搅匀即可饮用,早晚饭前半小时吃一匙。病重者中午加服。连续坚持1个月,对胃炎、胃溃疡有很好的康复作用。
火麻油的提取物亚麻酸,可抑制幽门螺旋杆菌的活性,长期饮用可达到杀菌的目的,是很好的预防和治疗幽门螺旋杆菌的食物。
2、胃不好,在水里放1种水果泡着喝,幽门螺杆菌通通“阵亡”
桑葚干含有非常丰富的花青素,花青素是非常强效的抑菌剂,它的主要作用是防止细菌黏附在胃壁,抑制幽门螺杆菌生长。花青素本身具有抗炎症和调节免疫功能的作用,不会引起细菌耐药性,更健康更安全。对于胃炎、胃溃疡形成的陈旧性病灶,有愈合平复的神奇作用。
食用方法:饭后吃几粒(5粒左右)桑葚干,能促进消化,保护胃黏膜,调养肠胃,从根源上远离疾病,连口臭都好了!
不管是早饭、午饭,还是晚饭,我们都要做到只吃八分饱。如果吃完饭以后出现了胃胀不消化的现象,大家不妨吃点桑葚。因为桑葚中含有鞣酸、脂肪酸和苹果酸等营养物质,可以分解身体内脂肪、淀粉和蛋白质,促进肠胃的消化和吸收,从根本上远离胃病!
平时胃痛的时候,可以吃几颗桑葚干,能缓解疼痛感,长期食用会明显感觉到胃好了!新疆桑葚干能显著提高人体免疫力,具有延缓衰老,入肠能刺激胃粘膜,促进肠液分泌,可以直接生吃也可以泡水喝,提高身体素质。