说起老胃病,很多人肯定不会觉得很陌生,因为我们每个人几乎多多少少都有过胃病的经历,无论是烧心还是反胃,或者是胃痛、气胀等等,可能它并没有严重到威胁生命,所以,很多人对此并没有特别在意。
但是胃病一旦发作,那种痛苦我们应该感受过,所以养胃目前也是一个比较火热的话题。我们先来看一下胃病一般会有哪些症状?
1、恶心
这个是很常见的一种症状,这个一般是由胃溃疡引起胃酸分泌异常的,从而导致胃黏膜损伤、胃部不适。因此就会在饭后出现恶心、呕吐等症状。
2、胃部疼痛
胃疼分为隐痛,胀痛,绞痛等,这也是也是胃脏疾病最明显的信号。并且这个疼痛不同的人是不分时间的,有的人可能是饭前疼痛,有的人可能是饭后疼痛,胃痛的感觉不是很剧烈,而是钝痛,压痛,或闷痛。
3、反酸
这个是我们比较常见的一种胃病的症状,是指酸性胃液或胃内容物经食管反流达口咽部,口腔感觉到出现酸性物质的现象。常见于慢性胃炎、胃、十二指肠溃疡等胃病患者或老年人。
出现上述这种症状,我们一般可以通过食疗法来调理,不需要去医院:
1、银耳粥
材料:薏苡仁50g、水发银耳10g、白糖、淀粉适量;
制法:将薏苡仁洗净泡透,与水发银耳同煮粥,加白糖、淀粉煮熟即可。
功效:薏苡仁既可以健脾、又能补肺,也有清热利湿的作用;银耳能养胃生津,又能滋阴润肺,可以改善脾胃虚弱、虚热口渴;适用于脾胃虚弱所致的胃脘隐痛、形体瘦弱、腹胀等症。
2、黄芩蒲公英方
材料:黄芩、蒲公英各20克,党参12克,白芍、甘草、白术各10克,茯苓9克。
做法:将上述所有药材共放入锅中,加入适量水,煎1小时。
用法:每日1剂,分2次服完。
功效:清胃通腑,理气健脾,益气温中,主治慢性胃炎。
过食疗去调理,对胃病有一定的缓解,但是效果偏慢,想要快速调理,要配合中药内调,九如胃安;精选(鸡内金、砂仁、茯苓、昆布等)养胃原材料配合蜂蜜熬制而成,是专门针对老胃病的一个古方,通过抑制幽门螺旋杆菌,对胃酸、胃痛、腹痛、恶心等老胃病问题有九成以上的效率,并且没有副作用,口感甜味,早晚冲服方便。
除了食疗法之外,我们还可以配合穴位疗法来调理:
1、天枢穴
天枢穴位于肚脐左右两旁2寸,三横指处,此穴促进胃部循环、去除胃部寒湿、改善恶心。
2、合谷穴
合谷穴位于大拇指和食指虎口附近,手背第 1~2 掌骨之间的肌肉,肌肉层较厚的位置,此穴缓解胃痛、胃胀气、腹泻等胃肠道问题。
3、足三里
足三里位于小腿前外侧膝盖骨外侧下端往下3寸,此穴治疗胃疼、腹胀、消化不良、便秘、肠鸣、调节消化系统,按的时候下手要重一些,足三里能帮助肠胃蠕动,当你觉得胃部闷闷胀胀可按摩这个穴位