小夏之前不知道为什么出现口臭的状况,一开始她还没太在意,想着可能是牙齿没清洁好吧,于是每天多刷两次牙,还买来了漱口水,但试了一段时间,好像也还是很臭,就想着不会不是上火了呢?于是又去买了一些凉茶,喝了几天还是没有变化,就开始担心是不是身体出了什么毛病。
小夏认为虽然尴尬,但还是和男友说说吧,结果男友一听,立刻急了开车就送她去医院体检。体检过后,医生诊断出是幽门螺杆菌是导致口臭的,由于幽门螺杆菌可以在牙菌斑中生存,在口腔内出现感染后,会直接造成有臭味的碳化物,导致口臭,反酸和慢性胃炎。小夏一听幽门螺旋杆菌就急了,不知道是什么东西,男友安慰她不要急,先拿一些药吃,回去再依照医生说的去做。
医生说,幽门螺旋杆菌并不可怕,通常大家都有的,只是不去医治的话就很可能加剧,要发现及时进行医治就好,饮食应以温、软、淡、素、鲜为宜,做到按期定量,少食多餐,注意忌嘴,不吃过冷、过烫、过硬、过辣、过粘的食品,更忌暴饮暴食,断烟禁酒要讲究卫生。
保持精神愉快和情绪稳定,避免紧张、忧虑、恼怒等不好情绪的刺激。同时,注意劳逸结合,防止过度劳累。
最重要的是在日常生活中需要多喝水,勤喝水,有助于身体吸收,有利于改变身体内部的环境。
喝水时放点养生茶,不仅能够增加口感,还能起到养胃、杀菌的作用。
养胃,推荐沙棘辣籽叶茶,包含六种中药成分:沙棘、辣木叶、丁香、肉桂、茯苓和山药。
只需每天取3~5克,用开水冲泡,代茶饮即可。