幽门螺杆菌的克星已找到:常吃3种菜,多喝2杯水,有效抑制细菌

说到幽门螺旋杆菌,大家都知道这是一种传播很广,对消化系统特别是胃部健康伤害比较大的细菌,同时幽门螺杆菌也是导致胃溃疡甚至胃癌发生的独立因素。感染幽门螺杆菌的主要症状有口臭、胃胀、消化不良及打嗝增多,如果你确诊了感染,可以在医生的指导下通过药物进行杀菌,这是最为有效的方式。除此之外,生活中一些食物也能起到抑制和杀死细菌的功效,比如下面要说的3种菜和2杯水。1、西蓝花

属于十字花科的西蓝花是大名鼎鼎的抗癌蔬菜,而且很多人不知道的是,它含有丰富的异硫氰酸酯,这种物质具有抗菌消炎的功效,能够对幽门螺杆菌起到抑制的作用。2、卷心菜在所有蔬菜里,卷心菜是最为养胃的蔬菜,它含有类似生胃酮的化合物,能够帮助胃部修复胃粘膜,而且具有一定的消炎抗菌功效。3、生姜

一项发表在《外科杂志》的报告显示,生姜能够对幽门螺旋杆菌起到抑制的作用,这主要是由于生姜中的姜辣素具有这种功效,所以你可以在炒菜时多放一点姜。4、蔓越莓汁蔓越莓是北美地区颇受欢迎的水果,这种水果不仅味道好,而且还具有很强的消炎杀菌功效,特别是对尿路感染和幽门螺旋杆菌感染,都有不错的效果。在日常生活中,可以用蔓越莓榨汁喝,能起到抑制细菌和消炎的效果。5、丁香水用丁香泡水,不仅可以去除口气,而且还有利于抑制和杀死幽门螺旋杆菌,这主要得益于丁香所含有的丁香酚和丁香油等活性物质。当然,以上方法仅为家庭使用的替代疗法,能够起到抑制细菌和改善胃部健康的功效,但不能作为杀菌的医学处方。

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