划重点 | 血管堵塞、心血管疾病、血管、高脂血症、身体异象、高血压。随着年龄的增长，和长期不良性的生活习惯，血管堵塞发生的风险会显著增加。当血管发生堵塞之后，所带来的健康问题往往是非常严重的，比如心脏病、脑梗塞等等。所以对于血管堵塞的一些身体症状，我们应该格外留意，早发现血管堵塞的征兆，及早治疗和改善，就不至于当血管完全堵死后出现危及生命的心血管疾病。今天我们要提醒各位注意的，脚上出现4种异象时，你应该格外警惕血管堵塞。1、你的脚总是冰凉
脚是离心脏距离最远的部位，当血管出现堵塞后，会导致脚部供血不足，容易出现脚冰凉的情况。2、足背脉搏减弱位于足背中部，大脚趾和第二脚趾之间沿线上，是我们的足背脉搏，当血管出现堵塞后，足背脉搏的波动也会减弱，甚至可能 完全消失。3、足跟腱变厚
日本北里大学研究发现，跟腱超过9毫米的人中，有四成的人出现过心脏动脉阻塞的情况。4、脚上的毛发出现脱落我们的脚趾上会有脚毛，不过如果你发现自己的脚毛出现脱落，很有可能是血管堵塞导致供血不足，缺少血液的滋养，毛发就容易脱落。通过脚部的变化，我们可以识别出血管堵塞的一些蛛丝马迹，特别是本身有高血脂、高血压和糖尿病的人，更应该格外警惕。在日常生活中，预防血管堵塞的方式有很多，比如多喝水、多运动、吃豆类等植物性饮食等，一定要少吃高油脂、高胆固醇的食物。