有些人早上起床后会发现自己手麻了,大部分时候晨起手麻都是因为睡觉时候姿势不正确,长时间压着手臂导致的,但是如果长期存在晨起手麻的情况就要引起重视了,这可能是某些身体疾病发出的信号,接下来一起了解一下吧。
晨起手麻是什么疾病的信号
1、颈椎病
晨起手麻可能是颈椎病发出的信号。颈椎病主要是由于颈椎长时间受到压迫,或椎间盘突出,导致脊髓、神经受压,出现功能障碍的临床综合征。现在得颈椎病的人越来越多,多是由于长时间坐着,缺乏运动,坐姿不正确压迫颈椎,或者使用手机的时间过长,头部长时间低着,导致颈部椎间盘增生,锥间盘增生会压迫到临近的脊椎神经,就会出现手指发麻的情况。也可能是因为年龄过大引起颈椎病,年龄越来越大,人的颈椎间盘功能逐渐减弱,容易导致颈椎间盘突出,出现颈椎病,出现手麻的情况。
2、中风
手麻也可能是中风的表现,如果确认了不是颈椎病导致的手麻,年龄在40岁以上的中年人经常出现手麻的情况,并且伴有头痛、四肢麻木等症状,而且平时有“三高”、脑动脉硬化等疾病,一定要警惕是不是中风的前兆。
3、糖尿病
糖尿病也可能会出现手麻的情况,因为糖尿病患者的血糖水平一直都处于高水平状态,可能会对体内的血管和神经造成伤害,引起并发症,如周围神经病变,患者就会出现手脚麻木的症状。
早上醒来手麻怎么办
1、晨起手麻的话可以活动活动麻木的部位,如果是因为睡觉时长期压着手导致的手麻,活动之后就能够消除手麻的感觉了。
2、如果是颈椎病导致的手麻,可以通过按摩、针灸等方式治疗颈椎病,只要治疗好颈椎病,就可以消除颈椎病引起的手麻。
3、如果是糖尿病、中风等导致的手麻,都要积极治疗原发疾病。
4、营养不良或者缺乏维生素B1也会导致手麻,平时饮食一定要注意营养均衡,多吃些杂粮、豆类补充维生素B1。