人随着年龄的增加以及一些身体方面的原因，机体代谢会减弱，身体各方面器官也会衰竭，而头发变白就是最明显的一个外在表现特征，而年华老去是多数人所不能承受的一件事情，因此许多人都会寻找一些可以帮助缓解白头发的方法。
于是，有一种说法就开始在人群中盛传，说经常按摩小指，可以缓解白头发，究竟这个说法是真是假，小编今天就带大家了解一下。
按摩小指能缓解白头发吗
在中医上认为十指是与内脏紧紧相连的，而小指对应的就是肾经，而肾主华发，肾脏好，头发就会乌黑顺滑。
所以经常按摩小指，就会作用于肾经，让肾脏更加有活力，从而增加肾功能，使白发有所缓解。
按摩小指的好处有哪些
按摩小指的好处主要作用于肾经，所以对于提高男性的性能力有一定的效果，同时还有缓解疲劳，提高身体素质，对缓解白头发也有一定的效果。
按摩小指的方法是什么
用手轻轻按在小指第一指节，松一下后，然后再按第二下，每天坚持50次左右即可，不过要注意的是，不要长时间按压，要按一下松一下。