说起“跷二郎腿”,可能大家并不会觉得陌生。因为,只要是在非正式场合,自己稍微坐下来,腿似乎就不由自主地进行了这一动作。其实,这种习惯性的动作,在很多人看来,既不失体态,又倍感舒适,所以才会有大家钟爱的“二郎腿”。那么,人们只知道其中的“潇洒”,却不知经常做这个动作,对我们的身体还会有一些潜在的危害,这些危害经过长年累月的积累,最终会给我们的身体,带来非常负面的影响。所以,为了知晓“跷二郎腿”的危害,大家还必须对这些常识,有相对详细的了解。
1.会压迫神经和血管由于在保持这个动作的过程中,通常是左腿压迫着右腿,或者是右腿压迫着左腿,所以总会有一只腿受到压迫。刚好,在这个被压迫的过程中,有一些血管、神经会被影响,这也正是人们为什么在保持这个动作久了以后,会觉得腿麻的原因。但是,危害绝对不只是“腿麻”这么简单,这样习惯性的坚持,还会影响下肢的血供,所以对于身体的健康,是非常不利的。
2.会导致骨骼变形端庄的坐姿,对于我们骨骼的塑形,都是有着重要意义的。一般来说,脊椎的弯曲度,多少会受到我们坐姿的影响,有的人习惯保持“二郎腿”动作,所以长期这样下去,整个脊柱的弯曲,也会受到其影响。如果长时间的保持这个动作,还会导致骨骼变形,最好带来腰椎疾病、颈椎疾病,等等。所以,不论是年轻人,还是老年人,都不要有这样的习惯性动作。
3.不利于生殖系统健康尤其是男性,在长期保持这样的动作过程中,会对自己的生殖器,也造成不同程度的压迫。所以,时间久了以后,一是会影响生殖器的血供;二是影响生殖器的发育;三是对生殖细胞的健康,也会有一定的影响。对于女性来说,可能会引发一些妇科疾病,因为长期保持这个动作,不利于私处的透气,所以最好也不要有这样的不良习惯。