手脚经常发麻，跟这4个原因有关，对照看看你是哪一种！颈椎疾病：日常生活中，患有颈椎病的患者也不在少数，他们主要是由于长时间让颈椎保持一个姿势，继而导致颈椎受损。在出现颈椎之后，很容易导致神经系统遭受到影响，会让神经系统由于被压迫，继而导致手脚麻木的情况发生。血糖过高：倘若体内血糖过高，那么势必就会导致糖尿病的发生，继而就会导致身体神经系统遭受到影响，从而导致患者出现神经病变；而神经病变在出现之后，很容易导致患者出现手脚麻木的情况。所以注意除了手脚麻木的情况，甚至有时还会伴随有灼痛以及其他症状。
血压升高：日常生活中，倘若你体内的血压水平升高，那么也是很容易导致手脚发麻的，尤其是在夜里经常出现手脚发麻的情况，还请提高警惕，这极有可能是体内血压升高引起的。血管硬化：日常生活中，随着年龄不断年增长，其体内的血管会慢慢硬化；当血管出现硬化时，其体内血液流通也会遭受到影响，这个时候其手脚的末梢神经由于血液供给不足，继而导致麻木的情况发生。相关医生表示，生活中导致手脚麻木的情况有很多，最为常见的就是神经病变，糖尿病患者是最容易出现手脚麻木的情况，身体倘若长期处于过高的血糖水平中，很容易对神经造成一定的影响，并且血糖过高也会导致血管损伤，导致营养神经的血管遭受到损伤，继而导致神经无法获得足够的营养支撑，这样就很容易导致神经病变，出现手脚麻木的情况。
日常生活中，经常手脚麻木怎么办？活动双脚：不少人在出现一些疾病时，经常会让自己长时间处于一个姿势，而长期保持一个姿势很容易导致手脚发麻，所以一定要让自己进行适当的运动，活动一下双脚，这样能够让血液流通，有效改善手脚麻木的情况。查明原因：日常生活中，倘若你发现自己经常出现手脚麻木的情况，还请及时查明原因，我们只有查明原因才能够让自己采取相对应的措施。结语：总体来说，倘若你发现自己并没有因为长时间一个姿势而出现手脚麻木的情况，那么这个时候就需要提高警惕，还请查明原因才是，这样我们才能够从源头上进行治疗，避免一些疾病问题的发生。
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