1.显得年轻首先显得年轻这一点就是非常重要的，因为与同龄人相比，如果自己看起来比较年轻，并且没有多少皱纹的话，那说明自己的生活是过得去的，即使说暂时遇到了一些困境，那么自己心态乐观也能够平安度过，并且生活会越来越好，这样也能为自己的长寿奠定了一个很好的基础。2.眼光有神对于眼睛有神的人群而言，一方面是由于自己生活比较顺遂，同时也说明自己是乐观积极向上的，即使遇到了一些疾病或者是其他的一些困难，也能够安稳地度过。另外一方面由于眼睛的一些症状表现，比如说血丝，都可能与身体中的一些疾病如高血压动脉硬化、关节炎等等存在着一定的联系，所以如果眼睛有神看起来很清亮的人群，那么也象征着长寿。
3.鼻梁高挺虽然说长寿的人不一定都鼻梁高挺，但是如果鼻梁高挺的话，一定会是长寿的一个基础，因为在中医看来鼻跟肺相关，如果鼻梁高挺的话，说明身体中的肺脏运行良好，是长寿的基础。4.牙齿整齐牙齿整齐对于一些从小就有龋齿或者是其他问题的人群而言，可能很难做到，那么这就是跟长寿有一定的基础，因为牙齿的功能和我们的肾联系密切，并且牙齿的好坏同时也是许多疾病的一些反应。所以牙齿生长的越好，说明这个人身体状况越好，越容易长寿。
5.嘴唇颜色淡红虽然说很多人都习惯性地擦口红，但是一旦卸妆之后，自己本身的唇色是会显示一个人的身体状况，对于体内有淤血的人群而言，可能嘴唇颜色会偏暗，对于脾虚气血比较虚弱、可能有贫血的人群而言，那么嘴唇的颜色是偏淡的，而对于较为健康的人群而言，嘴唇的颜色是淡红色，甚至有的时候是偏向于颜色比较深一点的红色，比较鲜艳，看起来相当舒适。当然能够有这些特征的是最好，如果没有这些特征也不需要过分担心，因为这些特征并不是长寿的绝对标准，要想长寿还在于平常的一些生活习惯，以及对健康的重视。所以保持乐观的心态，并积极改善自己的生活作息，同时注重对自己身体健康的关注，这也是保证长寿的最重要的基础。