身体有这3种异常，可能是肠胃功能出问题了，别不当回事！癔球症：日常生活中，患者经常会感到自己的咽喉底部有团块或是东西压迫，继而导致局部出现受压或是胀满；这一切都跟上食管括约肌功能失调有关，通常比较常见在绝经期的女性朋友身上，同时它还跟精神因素有一定的关联。神经性的呕吐和嗳气：日常生活中，肠胃道功能紊乱的朋友，很容易会反复出现嗳气，甚至还会伴随有腹部饱胀感和不适感。另外由于精神因素也会导致慢性复发性的呕吐问题，特别是在饭后2小时后出现，但是这种情况不会让患者出现较为明显的恶心呕吐，也不会影响到正常的食欲和适量。也有一些患者会伴随着癔症色彩，像是突然做出十分夸张的动作。
食管痉挛：日常生活中，倘若食管中下端遭受刺激性的收缩，那么其患者就会出现突然的吞咽困难和胸骨后疼痛；特别是在吃过热或是过冷的食物时，这种情况会变得更加明显。这种症状的出现较为短暂，通常会持续大约十分钟左右，在饮用适当热水之后就会有所缓解。胸口疼痛还有可能会放射到手臂、肩胛区、背部等，也有一些患者会伴随有心跳速度减缓、血管迷走性昏厥。通常这类朋友需要在医生指导下进行药物来扩张食管强力，从而让食管蠕动恢复到正常的状态。
日常生活中，肠胃道功能紊乱该如何应对？日常生活中，我们一定要根据天气的变化而增添衣物，避免食用一些含量或是生冷的食物，对腹部要做好保暖工作，这样才能够让我们的肠胃道更好的蠕动。在肠胃道功能紊乱时，避免吃一些排气增多或是容易引起肠胃胀气的食物，像是玉米、牛奶、豆类等淀粉类的食物，这是由于这些食物只能够一小部分被身体所吸收，大部分还是需要依靠大肠内的细菌进行代谢分解，继而产生较多的气体。我们在进行烹饪食物时，尽量加入适当的大蒜、生姜、胡椒等食物；平时一定要保持良好的情绪，注意劳逸结合，倘若情绪过于紧张就很容易会刺激肠胃道蠕动，继而导致腹泻问题的发生。每天早晚对腹部进行适当的按摩，这样能够帮助我们促进肠胃道蠕动，促进局部的血液循环。结语：日常生活中，我们一定要养成良好的有饮食，避免偏食挑食、过饱过饥、暴饮暴食、一日三餐定时定量；饮食上一定要合理搭配荤素。
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