胃病最怕的4种碱性食物,生活中尽量多吃,或能杀菌养胃修复胃黏膜

由于现在的人在饮食方面不忌嘴,经常暴饮暴食、喝冷饮、吃刺激性的食物,导致我们的胃部受到伤害。那么,胃病最怕的4种碱性食物,生活中尽量多吃,或能杀菌养胃修复胃黏膜

燕麦

肠胃不通畅,十分难受,燕麦片是我们日常生活中一种比较常见的食材,因为含粗纤维多,所以多吃对我们的胃有好处, 常食燕麦饼干具有很好的营养作用,还可以滋补脾胃,改善肠胃功能,生活中尽量多吃,或能杀菌养胃修复胃黏膜

黑豆

黑豆能够很好的调节胃酸,尤其是黑豆,能够让白发变黑,黑豆中含有的优质蛋白,可以提高身体的免疫力,很多经常会感到胃痛的人,每天吃一些煮的黑豆,能够起到很好的缓解作用,因此,那些胃不好的人,生活中尽量多吃,或能杀菌养胃修复胃黏膜

苦荞茶

苦荞茶中特含的黄酮元素是一种可以修复胃黏膜的物质,一般肠胃消化功能减弱,积食,恶心,可能就是胃黏膜被损害导致的,所以每天喝点苦荞茶对胃有很大的好处。而苦荞茶属于碱性的茶饮,对抑制胃酸具有明显的效果,胃酸会刺激胃黏膜,所以要提高肠道功能,那么每天早上来一杯养胃茶,或能杀菌养胃修复胃黏膜

蜂蜜

当蜂蜜浓度处于10%-20%左右时,可以抑制一半至全部的幽门螺杆菌,那么,生活中那些经常胃不好的人可以在饭后喝杯蜂蜜水,坚持一段时间后,这样可以给胃部增加一个保护层,所以,,每天坚持喝一些蜂蜜水,或能杀菌养胃修复胃黏膜

所以,胃病最怕的4种碱性食物,生活中尽量多吃,或能杀菌养胃修复胃黏膜

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