日常生活中，反酸烧心是不少老胃病十分常见的问题，它的出现表明你的胃部已经出现了问题，比如你可能患上了胃食管反流。通常当你的胃部出现了黏膜炎症问题，那么就会很容易导致胃部的东西逆向反流到食管内；而胃食管当中含有较多的胃酸，这个时候很容易会腐蚀我们的食管黏膜，继而导致人们出现反酸烧心的情况。经常反酸、烧心？医生对此表示：可能是这种胃病引起的！
案例：
54岁的高先生，一年以来总是出现反酸烧心的情况。在一年当中也做了不少的检查，也吃了不少的药物，但是不仅仅没有好转，甚至情况似乎更加严重了。最后通过去医院进行就诊检查发现，高先生被确诊为患上了反流性食管炎。最后高先生经过专业的治疗之后，终于摆脱了烧心反酸的折磨，病情基本痊愈。
相关医生表示，反流性食管炎，其实就是我们常说的胃食管反流；其实胃食管反流对我们的身体健康危害还是很大的。这是由于反流的物质很容易会破坏食管粘膜的屏障，从而导致食管粘膜炎，糜烂，情况严重的还可能会出现食管出血或是溃疡的情况。倘若没有及时进行处理，那么很容有可能会导致食管变得过于狭窄，从而影响到患者吃东西；倘若病情变得较为严重，那么它极有可能会发展成食管癌问题。
胃食管反流主要有下面这2个典型症状：
烧心：
胃食管反流最为常见的一个症状就是烧心，人们对于烧心有着很多的描述，比如反酸、胃灼烧等等。通常患者出现烧心问题，多半是发生在摄入食物后的1－2小时。另外，患者摄入不同食物，其所产生的烧心程度也会有所不同，比如酸性食物、油腻食物、咖啡、粗糙食物、酸性食物、酒水等等都会导致烧心的问题发生。
反酸：
日常生活中，胃食管反流较为典型的症状之一就是反酸问题，它也被称之为是反胃。通常胃食管反流患者会在正常情况下，出现胃部或是食管内容物逆向反流到口腔或是咽喉当中。
日常生活中，我们该如何缓解反酸烧心问题？
食用一些碱性的蔬菜水果：
日常生活中，当你出现了经常反酸烧心的情况，那么在饮食中就要尽量避免食用过甜、辛辣、油腻等食物；最好是能够多吃一些碱性的蔬果，比如我们常见的香蕉、菠菜等等。
适当喝点小苏打水：
日常生活中，当胃食管反流患者出现了反酸烧心的情况，这个时候不妨适当使用小苏打泡水饮用。这是因为小苏打是弱碱性食物，能够在一定程度上帮助患者中和过多的胃酸，继而缓解反酸问题。
轻轻拍打身体的腹部：
日常生活中，当身体出现了反酸烧心的情况，这个时候不妨适当的拍打自己的腹部，这样能够帮助我们缓解反酸烧心的情况。对于为是反流患者而言，消化不良问题也会导致反酸烧心的情况发生；而通过轻轻拍打腹部或者是揉按腹部，能够有效缓解和改善消化不良维内托。
结语：日常生活中，反酸烧心是一件很令人苦恼的事情，它不仅仅会影响到我们的日常生活，还很容易会危害到我们的身体健康。所以当你出现反酸烧心时，还请给予重视，及时到医院进行检查和进行治疗。