车前草对我们的身体有着很好的治疗效果,很多人都吃过,那么孕妇可以吃车前草吗?孕妇怎么吃车前草效果好呢?下面我们一起来看看吧!
正文
孕妇可以吃车前草吗
孕妇正确用车前草泡水喝,对自身有一定的好处。
1、消除炎症
车前草具有一定的抵抗病原微生物的作用,能够很好的抑制身体出现炎症,若是孕妇有口舌生疮、痔疮、痢疾还有腮腺炎等症时,适当的吃车前草有很好的治疗作用。
2、消除水肿
车前草具有清热解毒,消除水肿的功效,孕妇在孕期很容易出现水肿,吃车前草可以帮助消除水肿。
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孕妇怎么吃车前草效果好
车前草大枣汤
材料:车前草200克、大枣(干)30克、枸杞20克、姜1块、水1500毫升。
做法:
1、车前草用清水洗干净,加姜块,和1500ml的水,上火熬煮。
2、先大火煮到沸腾,然后加入大枣,大火再次煮滚,之后转文火继续煮20分钟,最后加入枸杞,煮10分钟左右。
车前草炖小肚
材料:车前草90克、猪肚200克、盐2克、味精2克、胡椒粉1克、大葱5克、姜5克、料酒5克。
做法:
1、先把车前草择除杂物,清水洗净。
2、将猪膀胱先用清水洗一次后,将精盐掺入膀胱内外,多揉几次,再用清水洗,下刚煮沸的水锅内氽透,清水洗去尿臊味。
3、把猪膀胱、车前草、精盐、味精、胡椒粉、葱、姜、料酒、肉汤同放入煮锅中,兑入适量水,炖至熟烂,拣出葱、姜、车前草,装入汤碗,即可饮汤吃肚片。
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食用车前草的注意事项
1、保持良好的作息习惯,尽量避免熬夜。
2、少吃辛辣或者刺激性食物。
3、积极参加户外运动,放松心情。
4、不要给自己太大的压力,学会合理减压。