近年来痛风患者逐渐增多，痛风患者关节肿胀，并伴有关节剧烈疼痛。而导致痛风的主要病因是高尿酸血症，下面给大家介绍适合夏季饮用的2款茶叶有助降尿酸缓解痛风。
1、茅根竹叶茶
准备好白茅根和竹叶各三克，放入杯中沸水闷泡五分钟代茶饮用。白茅根味甘性寒，归肺、胃、膀胱经，具有清热利尿，冷血止血的功效。竹叶有清热除烦，生津利尿的功效。这两种中药一起泡茶饮用，能够促进尿酸从体内排出，非常适合夏季痛风患者饮用。
2、莲子金银花茶
取3至6颗金银花，干莲子2至3克，沸水闷泡五分钟即可。金银花正名为忍冬，自古以来被认为是清热解毒的良药，还具有降低血脂中的胆固醇的作用。莲子清热降火，降血压，强心安神，这两物一起泡水喝，可以帮助利尿，维持身体酸碱平衡。
痛通风患者睡觉前经常泡脚，能够促进脚部的血液流动，从而溶解脚部尿酸，降低尿酸在脚部的堆积。水温维持在40度左右，水位没过脚踝泡20分钟效果最好。