肛瘘是一种常见的肛门疾病，在现实生活中时有发生。肛瘘久拖不治、久治不愈有可能癌变。所以患者应慎重对待肛瘘。那么日常生活中肛瘘如何预防呢?
1.肛门灼热不适、肛门下坠者，要及时查清原因，及时治疗。
2.及时治疗肛窦炎、肛乳头炎，以免发生肛管直肠周围脓肿及肛瘘。
3.养成良好的排便习惯，每日排便后坐浴保持肛门清洁，对预防感染有积极作用。
4.防治便秘和腹泻，对预防肛管直肠周围脓肿有重要意义，因为大便干结容易擦伤肛窦，再加上细菌侵入而感染。腹泻者多半有直肠炎和肛窦炎的存在，可使炎症进一步发展。
5.积极治疗，肛瘘可能会引起肛管直肠周围脓肿的全身性性病，如溃疡性结肠炎、克隆氏病等。
6.建立正常的膳食习惯，因肛瘘的发生与湿热有关，对于油腻饮食，可以内生湿热，所以不宜多吃。应多吃清淡含丰富维生素的食物，如绿豆、萝卜、冬瓜等新鲜蔬菜、水果。经久不愈的肛瘘多为虚证，饮食上多吃含蛋白质类食品，如瘦肉、牛肉、蘑菇等。
肛瘘的发生与湿热有密切关系，所以油腻生湿热的食物应有所节制，同时要戒除烟酒及嗜茶的习惯。
应多食清淡并含有丰富维生素的食物，如冬瓜、丝瓜、绿豆、萝卜等。经久不愈的肛瘘多属虚型，饮食上应食含有丰富蛋白质类等食品，如瘦肉、牛肉、蘑菇、大枣、芝麻。另外，虚证防治食物还有木耳、山药、香菜、韭菜、茄子、芡实、菱、藕、茴香、荔枝、鸡、羊肉、无花果等。
附方
主治：痔核肿痛、肛痈、肛瘘。
配方及用法：乳香、没药、儿茶、马钱子、五倍子各20克，轻粉10克，冰片、麝香各3克。
将上药研为极细粉面，装瓶密封。
取适量药粉，以醋调成糊状，涂于患处，每日3次。
痔核肿痛者，每次涂药后最好局部热敷30分钟至1小时，以助药力。
按语：马钱子散结消肿止痛，促进扩张的静脉血管回缩，为方中之主药；乳香、没药、麝香化淤止痛，溶解血栓；轻粉、儿茶、冰片控制感染，提毒消炎；五倍子用以收敛。此偏方有良好的散结消肿、化淤止痛、消炎收敛之功，故对痔疮、肛痈、肛瘘有奇效。