根据新一期的《中国循环杂志》报道，一项在韩国开展的研究显示，血压范围在130-139/80-89mmHg的人，脑部小血管病变的风险明显增加。
所谓脑小血管病变，指的是这些微小血管的狭窄、堵塞或者出血。尽管这种并发症的危害不像脑梗、脑出血或者心梗那么“立竿见影”，但会增加人们未来罹患老年痴呆的风险。
根据世界卫生组织的定义，只有当一个人的血压高于140/90mmHg时，才会被诊断为高血压患者。血压在120-139/80-89mmHg范围内的，只能被称为高血压前期的人群。过去大多数人认为，处于高血压前期的人们，只是潜在的高血压患者，其发生“心脑肾”方面并发症的可能性是很小的，因此对这些“潜在患者”的降压要求也比较宽松。现在看来，高血压的危害不仅存在于心脏、大脑、肾脏和大血管，还存在于微小血管。
早在2017年，美国的高血压诊疗指南就已经将高血压的诊断标准定在了130/80mmHg，高于这个标准而低于140/90mmHg的被定义为1级高血压，高于140/90mmHg的被定义为2级高血压。专家们之所以将高血压患者根据其血压的高低进行分级，主要是为了提示患者将来发生高血压并发症的风险，定级越高风险越大，也就需要更加严格地采取血压控制措施。对于血压高于130/80mmHg的1级高血患者来说，不一定需要立刻服用降压药。
最后要提醒大家的是，如果非药物手段无法在半年内将血压控制在120/80mmHg以下，一定要回医院再次复诊检查。如果医生认为您需要服用降压药的，一定要严格按医嘱服药。治疗高血压的最终目的，不是为了消除头晕脑胀的症状，也不是仅仅为了血压达标，而是为了预防心、脑、肾和血管等方面并发症的发生。
1、动脉硬化
血压持续升高会导致血液粘稠度增加，一起动脉硬化，造成血管脆化，极易造成血管破裂，导致心绞痛、心肌梗塞等疾病。
2、脑中风
脑中风具有发病率高、致残率高、死亡率高的三个特点。根据统计显示，我国每年发生脑中风病人达200万，发病率高达万分之十二。
3、心脏病
长期高血压不断恶化会导致左心室衰竭，主要表现为：劳累，心悸，心慌，气短。严重时会诱发肺气肿、口唇紫绀，随时有死亡危险。
4、肾衰竭
高血压导致肾小球动脉硬化，造成肾脏排泄功能障碍，水盐代谢和酸碱平衡发生紊乱，出现尿毒症。
5、冠心病
高血压病人得冠心病的概率要比正常人多2~4倍，高血压病程越长，冠心病的发病率就越高。长期高血压不治疗的患者有50%死于冠心病。
6、糖尿病
高血压患者患糖尿病的几率是正常人的3倍，许多高血压病人经常伴有糖尿病，加速了心脑血管意外，肾脏，神经，和视网膜等多处病变。