高血压是我们生活中十分常见的疾病之一，患病人数众多，保守估计我国高血压患病人群已达3亿之巨，我们要引起足够的重视，早期识别、早期处理。虽然最新的美国指南推荐将高血压的标准定义为大于等于130/80mmHg，但毕竟人种、国情不一样，所以我国目前高血压的诊断仍以诊室测量收缩压≥140mmHg和/或舒张压≥90mmHg为标准。
高血压分原发性高血压（占90％～95％）和继发性高血压两种。引起高血压的原因很多，有一些是患者自己不能控制的，比如年龄的增长和遗传因素（父母有高血压遗传给子女）；但大部分原因和患者本人的生活方式有关，通过努力是可以改变的。比如超重或肥胖、食盐过多、摄入动物性脂肪过多、缺乏体力活动、大量吸烟、大量饮酒、长期精神紧张或不良情绪等。
高血压的测量方法主要有三种，包括诊室血压、家庭自测血压和动态血压监测。其中诊室血压由医生测量，但部分人群易出现白大衣高血压（一见医生血压就高，平常血压正常），所以也推荐患者在家自己测量。
高血压的具体诊断标准为：①诊室血压：收缩压≥140mmHg和/或舒张压≥90mmHg；②家庭自测血压：收缩压≥135mmHg和/或舒张压≥85mmHg；③动态血压：满足以下三点中任一一个即可诊断：24小时平均收缩压≥130mmHg和/或舒张压≥80mmHg、白天平均收缩压≥135mmHg和/或舒张压≥85mmHg、夜间平均收缩压≥120mmHg和/或舒张压≥70mmHg。
高血压是最常见的慢性病，也是心脑血管病最主要的危险因素，其脑中风，心肌梗死，心力衰竭及慢性肾脏病是其主要并发症，这些并发症严重威胁健康和生命。已有的实践证明，高血压是可以预防和控制的疾病，降低高血压的血压水平，可明显减少脑中风和心肌梗死以及肾脏病的发生风险。
高血压发生的确切病因还不明确，但是我国高血压人群中大多具有以下一些可能与高血压发生相关的危险因素，如饮食过咸，超重肥胖，长期大量饮酒，生活节奏快，精神长期处于紧张状态。除此以外，还有年龄增长，高血压家族史都与高血压发生有一定关系，改变生活方式可以预防高血压的发生。