目前在中国，高血压已经出现年轻化趋势，上至中老年人下至儿童几乎都有高血压患者。高血压是我国人群脑卒中和冠状动脉性心脏病（冠心病）发病及死亡的主要危险因素。
治疗高血压的主要目的是最大程度地降低心脑血管并发症发生和死亡的总体危险。
1个鹅蛋配2粒花椒是高血压的天敌，高血压再也不用四处求药了
这个降压偏方是这样的：
鹅蛋一个，花椒两粒。在鹅蛋双端各打一小孔，将花椒装入，用面糊密封蒸熟。每日吃一枚，连吃七天。清热解毒、用治高血压。
芹菜中的维生素P 可降低毛细血管的通透性，增加血管弹性，具有降血压，防止毛细血管破裂等功效，对于原发性、妊娠性及更年期高血压均有疗效。
荞麦茶非常的香味扑鼻，即使多次浸泡也有浓浓的香味，而且炒饭或者直接吃都可以，荞麦茶属于五谷杂粮，所说对降压有很好的果效。
金线莲的形态特征根茎较细，节明显，棕褐色，抗衰老、调节人体机体免疫，会有效降低高血压。