高血压是现在较普遍的慢性病之一，长期高血压危害大，会累及到心脏、肾脏、血管等多个器官，严重的甚至影响到正常生活、危及生命，必须早重视起来。
针对高血压的危害，目前治疗高血压有很多有效药物可选择，坚持服用都能将血压控制在正常范围内。但有些患者却仍存在这样的心结：降压药只能缓解但不能“根治”，而且还需要终生服用，难以接受。
长期高血压会造成血液流动异常，对血管造成无法挽回的损害，因此服用降压药不仅仅是降低血压水平，更重要是预防并发症，以免更大危害的发生。而且并非所有高血压患者都要终生服药，也有例外。
依病情而定，符合这三个条件，可以停药：
1、年轻高血压患者，一般年龄低于35岁，除了单纯高血压没有其他疾病，身体机能高，服药一段时间药物后加上饮食的配合，血压持续稳定，可以停药。
2、高血压起始病情较轻。正常高血压为收缩压低于140mmHg，舒张压低于90mmHg，有些患者发现比较及时，初始病情不高，收缩压在140-159mmHg之间，舒张压在90-99mHg之间，可以慢慢停药。
3、肥胖患者在通过管理饮食、适当运动后，减重明显，血压有所回落，通过24小时动态血压测量发现无异常，且没有肥胖并发症的的高血压患者，可逐渐停用降压药。
以上这三类患者要具备年龄、病情轻重、原因明确的优势，治疗相对来说更容易。除此之外，服用降压药时，要记住这3点更事半功倍：
降压药要按时服用，不要两天打鱼三天晒网
血压的波动存在节律性，上午7点到9点，下午4点到6点为两个峰值，凌晨12点到3点为低谷。一般是在峰值前服用降压药，不同制剂、效果的降压药，服用时间和剂量也有所不同，比如长效降压药缓释片，每天服1次就好，为保持血压稳定，一般为早上服用。
每个人的血压波动趋势也有差异，因此在服药前一定要坚持测量血压，记录下自己的血压波动时间，寻找最佳服用时间。此外，每天都要坚持服用，不能想起来就吃，忘了就不吃了，这对血压控制十分不利。
降压药用量要遵医嘱，多吃少吃都不好
对于长期慢性高血压患者，一般会联合2、3种药物治疗，也存在严格的剂量要求。有些患者既服用降压药，也在服用降糖、降脂，预防心血管病的药物，容易弄混药量。误服太多会造成低血压，忘记服会造成血压波动都对身体不利。
建议大家可以买专用药盒，并贴上相应标签，标上剂量、服用时间等，以免发生乱服用，少吃或多吃的情况，降低病情恶化风险。
药要吃，饮食要控，腿也要动
有些患者尤其是年轻的高血压患者，觉得吃药就能把血压控制住，就不用管理饮食，增加运动了。这是很大的降压误区。药物药效作用有限，但如果配合管理饮食和运动，不仅能大大提高药效，还有助于控制体重、避免血糖、血脂高，大大降低心脑血管、肾脏病等并发症的发生。药物配合饮食、运动的降压，能达到1+1大于2的治疗效果，不能轻视。