注：本文部分文字与图片资源来自于网络
谷维素是在米糠油中提取出来的，主体为三烯醇、阿魏酸酯的混合物。主要是作用于间脑的自主神经系统与内分泌的中枢，能够调整自主神经的功能，减少内分泌的平衡障碍，进而改善精神神经失调的症状。同时还具有降低血脂，肝脏脂质、防止脂质氧化、抗氧化等生理功能。另外,还具有辅助心律失常的作用，可以通过调节植物神经的功能，使得心肌的兴奋性降低。谷维素的降脂作用，也可以改善心肌的血液供应，起到改善睡眠的作用。下面就随小编一起来看看谷维素的功效与作用，谷维素可以助眠吗！
01
谷维素的功效与作用
1、改善睡眠、调节神经衰弱：谷维素主要作用于大脑的自主神经系统与内分泌中枢，能够调整自主神经的功能，减少内分泌平衡障碍，精神神经失调的障碍。对神经衰弱症患者具有一定的调节作用；同时还能稳定情绪、缓解焦虑、改善睡眠。此外，还常用于经前期综合征、更年期综合征的辅助。
2、抗心律失常：谷维素可以通过调节植物神经功能，降低心肌兴奋性，以达到抗心律失常的作用。因此，对于心脏病、高血压引起的室性早搏、房颤等有一定的效果。
3、降血脂：谷维素可通过降低血清总胆固醇，甘油三酯含量，降低肝脏脂质，阻碍胆固醇在动脉壁沉积，抑制胆固醇在消化道吸收等途径来降低血脂，对于预防心脑血管疾病的发生有着重要的意义。
4、促进生长：儿童使用谷维素后，能促进身体的生长发育。因此，谷维素也被作儿童发育障碍的辅助药物之一。
5、改善肤色：谷维素能降低毛细血管的脆性，提高皮肤微血管循环机能，对于改善皮肤色泽，防止皮肤皲裂具有一定的作用。
6、辅助细菌性痢疾：谷维素能够调节或刺激免疫系统或植物神经系统，具有抗炎和抑制血管通透性的作用，从而控制肠系膜充血、水肿、糜烂等症状，促进肠道炎症及早修复，达到辅助菌痢的目的。
7、缓解肠易激综合征：谷维素能够调节植物神经功能紊乱，平衡激素分泌异常，故对肠易激综合征患者的腹痛、腹泻、肠鸣症状有很好的改善作用。
02
谷维素可以助眠吗
谷维素能改善睡眠，但主要对植物神经功能失调，及内分泌平衡障碍引起的睡眠不佳。对于神经官能症、经前期紧张综合征、更年期综合征有镇静助眠的作用，但它不能辅助其他原因引起的失眠。睡眠不佳常见症状是入睡困难、睡眠质量下降和睡眠时间减少，记忆力、注意力下降等。
临床引起失眠的原因很多，包括心理因素、生理因素、环境因素、药物及疾病等因素都会引起失眠。失眠往往会给患者带来很大的痛苦和心理负担，又会因为滥用失眠药物而伤身体。谷维素为镇静助眠类非处方药，但它有特定的适应症，如果使用七天症状未缓解，请向医生或药师咨询。过量服用谷维素会给人体带来伤害，合理使用是关键。