“天下最大的忽悠就是养生，天下最大的愚蠢就是为养生买单，因为人生不是养出来的，人生是拼出来的。”肝炎是我们生活中常见的一种肝病，多数与日常饮食不当，不良生活习惯有关系。肝炎如果不及时调理治疗，很容易从肝炎发展为肝硬化，在最后导致成肝癌，对于我们的健康十分不利。那么，它是肝炎的“救星”，经常吃，修复肝损伤，肝硬化，肝癌不来扰！
山楂，研究发现，山楂具有很好的药用价值。他对于肝炎，肝硬化都是有着很好的治疗效果，在一定程度上预防肝癌的发生。这是由于商家中含有大量的脂肪酶，脂肪酶可以促进我们刚上对于外界脂肪的效果，减轻肝脏的压力，起到养肝护肝的作用。
乌梅，乌梅是一种常见的零食，酸甜可口，老少皆宜。研究发现，乌梅对于肝脏也是有着很好的养护作用，是肝炎的“救星”。乌梅中含有的营养价值可以促进我们肝脏的解毒能力，是我们肝脏中的毒素及时排出，在一定程度上保护我们的肝脏。日常生活中，大家可以常吃哦。乌梅是一种很好吃的食物，也是补肝的良药，对肝脏有很好的帮助。能够增强肝脏的解毒能力，养护人体肝脏，让肝脏越来越干净，越来越健康。
葛根，葛根是我国常见的一种药材，葛根与上文所讲的山楂、乌梅一样具有很好的养肝护肝的作用。葛根中含有这可以加速对于酒精的分解，我们都知道酒精很伤肝脏。因此葛根是肝炎的“救星”，保护我们的肝脏，对于我们肝损伤有一定的修复作用。建议大家可以常用葛根泡水喝。