近些年，肝癌在身边出现的很频繁，在印象中，肝癌总是突然发生，在短时间就要命的可怕癌症。
肝脏素有“将军之官”之称，参与体内各种营养素的代谢、及解解毒功能，同时，肝脏也是唯一没有末梢神经的器官，若肝脏受损，也不会有明显的症状。
可以说，肝脏是个”沉默的器官”，所以，有约75%的肝癌患者，都是因为发现得晚而错过了最佳的治疗时间。
38岁的朱大哥此前从未想过自己会得肝癌，朱大哥平时很少喝酒，身体还算不错，就是总感觉累的慌，身体疲乏，可这年头，谁不累呢？更何况朱大哥经常要加班，所以就全当是加班累的，从没往疾病上想。
最近两个月，朱大哥突然暴瘦，偶尔恶心难受，在上班的时候，突然就晕倒了，到医院一查，肝癌晚期！因为癌细胞已经发生转移，医生也无能为力。
其实，肝癌虽然不痛不痒，但肝脏病变了，身体是一定会有所反应的，只要我们细心观察，早一点发现异常，肝癌也不会成为不治之症。
注意：身体3处发”臭”，肝可能病变了
1、口臭
如果说我们吃了一些气味特别大的食物，有可能会出现口臭的情况，但是如果说我们吃的食物都正常，但是出现了口臭的情况，那么很有可能是因为我们的肝脏功能出现了问题。
比如说肝癌出现的话，我们的肝脏排毒功能就会受到影响，那么这样的情况下有可能就会导致我们体内的垃圾和毒素过多，出现口臭的情况。
2、尿臭
如果说我们在排尿的时候，发现自己的尿液出现了臭味的话，那么很可能是肝脏出现了问题。
因为肝脏出现问题的话，肝脏里面的蛋氨酸释放出的氨气，有可能就会导致我们出现尿液发臭的情况。
此外，肝不好的人，排尿颜色也会比较深。
3、腋下臭
如果发现自己的腋下出现了臭味的话，那么很可能是我们的肝脏功能受到了损伤。
因为如果我们的肝脏功能出现问题的话，那么就会影响到我们正常的新陈代谢，也会导致我们肝脏的新陈代谢受到影响，这样的情况下有可能就会导致我们的腋下出现臭味。
肝癌的发生，有许多诱因，这三点最常见：
其一，大量喝酒
我国肝癌高发，与喝酒，有着密不可分的关系。
酒精及其代谢产物，会损害肝脏健康，诱发各种肝脏疾病，甚至肝癌。
长期喝酒者，约75%会发生脂肪肝，40%会发生酒精性肝炎，8%-29%发生肝硬化。
最新研究发现：每天仅喝三杯酒，就足以导致肝癌。每多饮用10克酒精（大约相当于一杯酒精饮料），患肝癌的风险就会增加约4%。
其二，乙肝
乙肝患者，有33.33%的几率，会发展成肝部硬化。
患有肝部硬化疾病，又有33.33%的概率会患肝癌。
其三，感染黄曲霉毒素
临床发现，我国肝癌患者中，有相当大一部分人，是由于感染了黄曲霉毒素所致。
黄曲霉毒素的毒性，要比砒霜大68倍，即便很微量的存在，也会对身体造成很大的伤害，它具有很强的致癌性，主要就是诱发肝癌。
研究显示，黄曲霉毒素的食用，与肝细胞癌变成正相关，长期食用，会破坏肝脏组织，严重可致肝癌。
养护肝脏，预防肝癌，做好四件事！
一、注意饮食
少加工食物的摄入，加工食物含有大量的防腐剂，着色剂等添加剂，
这些物质会增加肝脏的负担，诱发肝脏的损伤，刺激癌细胞的增长。
少暴饮暴食，吃的多的人，会增加脂肪，甘油三酯的堆积，影响消化系统，引起脂肪肝的出现。
少油炸，烧烤，这些食物不仅降低营养成分，而且可引身体酶的变化，影响正常的生理功能。
也含有大量的丙烯酰胺，苯并芘等致癌物，可诱发肝癌的发生。
二、经常补充
肝损伤的人，不仅要合理的饮食，平时也多补充，常排毒。
平时多饮水，或是在水中加入黄花苗，苦兰菊，搭配制成黄花苗苦兰菊茶泡水。
黄花苗，归肝、胃、肾经，具有保肝、护肝的功效。
它的根作用影响最大的，跟乳蓟的功能不相上下，都是最常用在需要去肝毒的病患身上。
其对慢性肝炎以及服药或其他原因造成的肝损伤，有不错的修复效果，能通过对肝脏的修复来恢复正常肝功能。
苦兰菊提取物的保肝作用是由于其加速磷脂合成的胆碱存在，
因而可加速细胞修复速度，对肝脏细胞有明显的保护作用。
苦兰菊提取物中脂溶性成分和水溶性成分，对化学性或酒精性肝损伤均具有显著的保护作用。
三、运动养肝
运动可预防肝脏疾病，也可辅助治疗肝脏的损伤。
一、运动是要注意遵循渐进原则，注意运动的时间和运动量，不要适得其反。
二、选择有氧运动，散步，快走，慢跑，跳舞，游泳等项目。
三、运动是压迫注意自己的呼吸和心率，尤其是中老年人。
运动最好是在饭后半小时，每次运动要保证在30分钟以上。
最好在有太阳的地方，可促进维生素D的吸收，升阳气，提升免疫力。
四、定期检查
肝脏被称为是“哑巴器官”，也是没有神经末梢的脏器，导致临床上肝癌的发现都是中晚期。
对于有家族史，45岁以上的人，常年喝酒的人，建议每一年检查一下肝脏的功能。
已经患有乙肝，脂肪肝，肝炎的人，在医生的指导下，三个月或半年的做一次检查。
除外，最好是接种甲、乙肝炎疫苗，避免病毒的传染，增加肝癌的发病率。