43岁男子昏迷入院查出肝癌,医生:酒后别做这2件事

“肝者,将军之官也”

之所以把肝脏比作将军,是因为它负责抵抗“毒害物质”入侵人体,和操控调节表里的“士兵”。

生活中的许多习惯都会持续的伤害肝脏,比如:熬夜、不吃早餐,酗酒等。

有的人就会说:适当地喝酒对人体是有好处的。不可否认,但,能恪守对身体有益标准量的人是少之又少。

43岁的陈先生,年轻时就喜欢喝酒,可以说是无酒不欢。

两年前陈先生因为喝酒,住进医院,被医生诊断为酒精肝硬化并发上消化道出血,在医院住了一个月后,陈先生出院了。

家人很是担心,便遵循医嘱,强制让他戒酒,可陈先生竟出现了“酒精戒断反应”,浑身难受、手抖、心慌等症状。

可是,陈先生“酒瘾”难戒,便瞒着家人出去外面喝酒,每次回家都是醉醺醺的,家里人不放心,只能由着他在家喝点,起码还能稍稍控制点饮酒量。

前两天,陈先生在家喝了点酒,便恶心不止,跑去洗手间吐酒,可没想到是,呕吐物竟然含有大量的血。

陈先生刚想张口说话,竟倒在地上,家人听到声响,便去查看声源,没想到看到的竟是,陈先生倒在地上。

家人慌忙拨打了120,到达医院检查后,确诊为“肝癌”。幸运的是,陈先生跟家人配型成功,进行活体肝移植手术后,保住了性命。

医生直言:酒不是不能喝,但一定要注意量

酒伤害肝脏是众所周知的,但,肝脏具有强大的自我修复能力和解酒能力,可就算“能力”在强大,也抵不过“千军万马”的侵袭。

健康饮酒标准:一星期不超过三次(指白酒和啤酒),每次白酒不超过100ml,啤酒不超过一瓶(600ml)。

白酒最好在中午12点至晚上10点之间喝,喝前吃一点高脂肪高蛋白的食物。啤酒利尿最好不要在睡前喝。

葡萄酒(干红)对人体最好可以软化血管、美容、帮助睡眠等等!有条件的话可以每天在睡前半小时左右喝50-100ml。

酒后做这2件事,对肝脏来说无异于雪上加霜,严重时,甚至会要命:

1、酒后不要吃退烧药

酒精会和大多的药品发生反应,产生的有毒物质会导致肝脏出现炎症,甚至造成永久性损伤。

头孢类抗生素药一定不能吃,酒后服药不仅会减少药的药效,还会加重对肝的伤害,甚至会导致猝死。

2、酒后不要立即睡觉

酒后立刻睡觉,人体的新陈代谢缓慢,对肝不利,容易得酒精肝。

建议酒后用冷水洗把脸,然后坐着休息一会。

饮酒过量的,更不要任其自然入睡,如果是重度酒精中毒,很可能一睡不醒,这种情况下家人要陪在身边,每隔两小时叫醒醉酒者,喝一点白开水,直到完全醒酒为止。

“解酒护肝”远不如“戒酒养肝”,日常养肝,做好“三多”

1、多喝水

人在饮酒后往往会觉得口渴,这是因为酒精进入人体,刺激肾脏,加速肾脏的过滤,人体排尿比平时要多导致的。

同时酒精溶于血液,进入人体细胞后,会加速细胞内的水液暂时渗透到细胞的外部,也容易导致体内储存的水分被排泄到体外。

特别是饮用白酒后,人更感口渴。因此,人在饮酒后,最好饮大量的白开水或者淡茶水,以及时补充体内水分。

建议:每天饮用1500-2000ml的水,注意量少次多。临睡前不要喝太多的水,容易增加起夜次数,加重肝肾负担。

2、多运动

平时多运动对肝脏有很大的好处!

肝脏在人体不仅担负着解毒,代谢的作用,还具有藏血调节血液的功能。运动能加快血液循环,促进肝脏排毒。

最佳的运动是有氧运动,如:慢跑、快走、骑自行车、游泳、打太极拳等。

建议:大家坚持运动下去,不仅能增强身体免疫力,还能有健身和减肥的效果。

3、多吃养肝食物

养肝可以吃以下几种食物:

第一种:可以吃一些粗粮,例如:糯米,黑米,高粱等,粗粮可以起到养肝的功效,能够促进肝进行排毒。

第二种:可以吃豆腐脑,豆皮等豆制品,这些食物本身就具有消毒的功效,能够起到保肝作用。

第三种:可以吃一些黄鱼,银鱼,牡蛎,螃蟹等海鲜类食物,这些食物中含有大量的蛋白质,可以起到养肝作用,能够修复受损的肝细胞。

注意:痛风或者尿酸高的患者食用第二种第三种食物要注意摄入量,它们都属于高嘌呤食物,食用过多易导致病情恶化。

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