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癌症一种非常可怕的疾病,癌症发生有很多种原因,其实我们生活中的一些食物具有防癌,抗癌的作用。癌症的“特效药”找到了,平时多吃点,或助你远离癌细胞!
酸梅
喜欢吃酸味的朋友应该都喜欢吃酸梅。酸梅的果实含有柠檬酸,苹果三号,维生素b2。有机酸能将血液中积存的乳酸排出体外。而丰富的维生素b2的能防癌抗癌。所以平时多吃点酸梅,或能助你远离癌细胞。
杏仁
它是坚果里面的一种,营养丰富,对其身体也比较好,还富含维生素E、铜、镁、优质蛋白质和健康不饱和脂肪酸等抗氧化元素,常吃的话可以预防心血管疾病,降低癌症风险。所以平时多吃点杏仁,或能助你远离癌细胞。
冬瓜
冬瓜中的粗纤维能很好的刺激肠蠕动,使肠道中的致癌物质尽快排出体外。再有冬瓜中含有丰富的VB2和硒,这两种成分具有增强人体免疫力的功效,尤其是体液免疫,能起到很好的防癌抗癌作用。所以平时多吃点冬瓜,或能助你远离癌细胞。
椰枣
椰枣是在南方比较常见,营养价值很高。平时多吃点不仅能提高人体免疫力,并可抑制癌细胞的生长。椰枣中的营养物质能促进白细胞的生成,降低血清胆固醇,提高血清蛋白,保护肝脏。所以平时多吃点椰枣,或能助你远离癌细胞。
所以以上4物是癌症的“特效药”,平时多吃点,或助你远离癌细胞!因此生活中我们要注意饮食,保持良好的生活习惯,远离癌症。