湿气重的女人别怕，用水煮一“草”，能祛湿驱寒、还能杀菌消毒！

艾叶煮水喝。在很多生活中，女性朋友都会用这种方法来照顾自己。因为艾叶烧开的水有一定的祛湿散寒的作用，尤其是对于湿冷气滞的女性朋友。在中药中，艾叶具有温经止血、祛湿散寒、散寒止痛、除湿杀虫的作用。

艾叶煮水喝的好处：

好处一：祛湿散寒

艾草性苦、辛、温，入脾、肝、肾，具有散寒除湿的功效，可用于类风湿性关节炎、头风、月风、女性虚寒等。

好处二：驱寒止血

艾叶本身就是一种温补的东西，所以吃艾叶可以起到散寒的作用。如果你感冒了，可以喝一些艾叶水来去除体内的寒气，达到治疗的效果。此外，艾叶的温经止血功效对女生也大有裨益。

好处三：杀菌消毒

艾叶中含有的物质可以起到杀菌消毒的作用，所以用干艾叶烧开水也可以达到同样的效果。很多人用艾叶烧开水洗澡或者熏蒸，也有人用艾叶泡脚，可以起到同样的效果。

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