女性多吃野菜，具有抗癌、抗肿瘤、延缓衰老、美容养颜功效

2022年2月18日 16:24 • 养生指南

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女性多吃野菜，具有抗癌、抗肿瘤、延缓衰老、美容养颜功效

雪樱子

雪樱子营养美味，还可入药，具有开胃消食、补血、生精血、补肾、益肾气、清热解毒、开窍明目、生津止渴、聪明伶俐，延年益寿等功效。

刺老芽

嫩芽可吃，营养极高，属于上等野菜，被誉为“山野菜之王”；具有强壮筋骨、祛风除湿、补气安神等功效。常用于治疗神经衰弱、风湿性关节炎、糖尿病、阳痿和肝炎等疾病；

长寿藻

长寿藻农村是一种营养非常丰富的野菜，富含多糖、胶原蛋白、膳食纤维、不饱和脂肪酸，矿物质和维生素等营养物质；具有抗癌、抗肿瘤、增强免疫力、延缓衰老、美容养颜等功效。

老家是农村的，地里路边也菜非常多，而且天然无公害，家里人经常挖来吃，营养丰富作用多，你喜欢农村吗？你都吃过哪些野菜？你的家乡也有吗？

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