1片桑叶9味良药！桑叶的功效

2022年2月18日 16:27 • 养生指南

古时候，人们喜欢在房前屋后种桑树，以前人叫桑梓情深，桑代表久违的故乡。

古人对桑树的偏爱，不单单是因为它有着美好的寓意，桑树啊全身是宝，桑枝入药，通利关节；桑果入药，补益肝肾；桑皮入药，滋阴清热；桑叶入药，疏风散热。

下面我们着重来讲讲桑叶的妙用。

、清肝火

桑叶能够清肝火，只要肝里头的火烧起来了，整个人怒气冲冲，火急火燎的，桑叶煮茶一喝下去就给它扑灭了。

综上来看，这桑叶真是一味好药啊。桑叶最简单的用法就是泡茶喝，一次取10-15克，不过需要注意的是，新鲜的桑叶偏寒，炒制后可以变得温和许多，而且泡出来的茶更香，喝后有回甘，脾胃虚寒的不要忘了加几片生姜进去。

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