百香果泡水的功效

提到百香果大家都不陌生了，它包含了所有的水果的优点，含有丰富的维生素，平时你多吃一些百香果对身体是大有好处的。另外，百香果除了可以生吃，也可以用来制作可口的饮品以及当做调味料。另外，百香果还可以榨成油，从而制作出一些肥皂还有油漆等等，都是非常具有价值性的。

一般来说，我们选用百香果都是来泡水的，那么百香果泡水的正确方法是什么呢?接下来就让我们一起来了解一下吧。

百香果泡水的正确方法

1、首先将百香果清洗干净，然后对半切开，在还没有完全切开的时候，我们就会发现里面的汁水会流出来，这个时候就可以用勺子将其中的果汁和籽舀出来，然后放入杯中。

2、加入少许的白糖或者是蜂蜜来进行调味，这个可以根据个人的喜好而定，最后再加入300ml左右的水，搅拌均匀之后便可饮用了。

注意事项：

1、建议大家最好是加温水，这样不会破坏百香果的vc，同时口感也是非常不错的。

2、如果说可以拿去冰箱里冷藏的话，更加具有风味。

百香果的功效

1、美容养颜

平时建议大家可以多用百香果来泡水喝，这是比较美容养颜的，同时其中含有的大量维c和微量元素会让人们的皮肤状态变得越来越好。

2、提高免疫力

另外它也可以提高人体的免疫力，对于免疫力低下的人来说要多多服用，从而提高免疫力。

3、排毒

如果能够长期饮用的话，也是可以有效排毒的。因为其中含有纤维素，它是能够促进人们的消化以及排出毒素的，那么也就可以有排毒养颜的功效了。

4、改善失眠

另外，如果是患有失眠的话，那么在白天的时候用百香果来泡水喝，也是可以改善晚上的失眠状况哦。