一盔一带是什么意思（必须用！ | 一盔一带）
安全带，系还是不系？
头盔，戴还是不戴？
对于那些嫌麻烦、嫌拘束的人来说，
下面这两个案例是最好的答案！
1
"
5月11日15时45分，菏泽高速交警支队五大队民警巡逻至菏宝高速南幅38KM+520M处时，发现一辆面包车四脚朝天翻转在高速路肩外。面包车的车顶凹陷，车身破损严重，所幸车上只有驾驶人一人已经从车里脱困。民警在做好安全防护后，对事故现场进行勘察。
"
经询问得知：由于驾驶员出行前未对车辆的轮胎进行检查，行驶过程中，车辆左后轮胎突然爆胎致使车辆失控翻滚到路外边沟。据驾驶员说，车辆侧翻令他吓的不轻，但幸运的是，他出行时系上了安全带，虽然发生了令人惊魂的事故，但最终没有受伤，也是不幸中的万幸。
2
"
5月3日，王某某驾驶小型普通客车沿齐河城区纬十四路由东向西行驶至新华路路口左转弯时，与沿城区纬十四路由西向东行驶进入路口徐某某驾驶的电动摩托车相撞，两车损坏，所幸徐某某按规定佩戴头盔，很好地保护了头部，才未受致命伤害。
"
大家是不是隔着屏幕都感受到疼了呢？！
值得庆幸的是，
他们系了安全带、戴了头盔，
才未受到致命的伤害。
头盔、安全带是驾驶人
遇到危险后的最后一道防线，
你眼里的“塑料壳”、“约束带”，
在发生事故的时候却能保命！
近日，
为进一步提高交通参与者的
安全意识和自我保护意识，
山东交警多措并举
积极开展“一盔一带”宣传教育活动。
什么是“一盔一带”？
“一盔”是指安全头盔。驾乘摩托车、电动自行车不戴安全头盔，就是拿自己的生命在开玩笑，也是对他人安全的不负责。
“一带”则是指安全带。汽车安全带又可以称之为座椅安全带，是约束驾乘人员的一种安全装置。
青岛交警
5月21日上午，青岛平度交警深入辖区电动车销售网点开展了“一盔一带”交通安全宣传活动。活动中，民警通过发放宣传资料，讲解近期典型事故案例等方式，面对面向广大群众讲解了佩戴安全头盔的重要性，引导广大群众要牢固树立“头盔就是护头盾”的意识。同时，教育群众要自觉守法，坚决抵制酒后驾车、超员、超载、超速、无证驾驶、闯红灯等各类交通违法行为，从现在做起，从自身做到，把“一盔一带，安全常在”的警句铭记于心，自觉摒弃交通陋习。
枣庄交警
5月22日，枣庄市中交警大队走进“饿了么”外卖行业开展“一盔一带”守护行动。活动中，民警结合外卖配送人员以摩托车、电动自行车为主要交通工具的特点，针对部分外卖配送人员为赶时间、闯红灯、逆向行驶、驾驶摩托车、电动自行车不带安全头盔等交通违法行为进行了警示教育，重点讲解了佩戴安全头盔、系安全带上路行驶的重要性。最后，民警倡导快递配送人员在日常派送工作中，认真遵守交通法律法规，摒弃驾驶陋习，养成遵规守法文明驾驶的良好习惯，有效预防道路交通事故的发生。