一个很猛的mm被甩之后（胖MM被男朋友甩）
小希是在国外留学，是个胖MM归来后跟男朋友相聚，顺便叫上了几个姐妹，两年不见，小希特意打扮一番。姐妹几个见面聊得很嗨，喝过酒后，一个姐妹就说出来一些话，男朋友当时就炸开了，让这场聚会不换而散。
什么原因呢？原来一位姐妹在聚餐时后说，一直在朋友圈看小鱼的照片，笑的甜，肤白貌美，身材好，但是就是太胖了，男朋友还长得帅，没天理啊，这可击中了男朋友的痛点，所以当时就提分手了
那段时间心里非常难受，想起了在国外身边朋友因为自己瘦身不成功都笑说回国小心看不住男朋友，结果一回国就发生了，这更加心里发誓必须要瘦下来。
其实小希小的时候是不胖的，家庭条件也好，在家的时候爸爸妈妈就很注意饮食搭配，出国前身材一直保持的很好。
小希出国后，自己一个人生活，对国外的饮食食品很不习惯，而且国外的蔬菜水果又贵。所以小希多吃一下高热量的食物，不良的生活习惯慢慢的改变了小希的身材。小编多哥认为好的生活习惯是保持完美身材的根本条件。
现在回国了又这样被人说，更刺激了小希的自尊心！女人发起狠来也很可怕啊，没想到她用了3个月疯狂减掉了30斤，瘦身后比BABY还漂亮。
那么她是怎么做的呢？
其实小希只用了2招，这个方法很简单，首先就是用慢跑达到瘦身效果的。
小希每天至少慢跑5公里。小希生活的城市在江边，这5公里的路程有塑胶跑道也有柏油路，道路平整不说，江边空气清新，最重要的是江边锻炼的人多，非常安全，晨跑夜跑都非常合适。
小希最后开始的时候5公里要40多分钟才能完成，到最后能在30分钟以内跑完。一开始的时候由于很胖，没跑几步就会因为体能消耗，导致喘的厉害，这时候就是靠的一股信念。慢慢的坚持下来以后身体越来越轻巧了，同时经过锻炼体能也提高了不少，再跑也就不累了。
小编告诉大家，跑步的时候不要跑太快，因为有氧运用三十分钟以上才能消耗脂肪。运动时间长，才能达到消耗脂肪的效果，才是减脂瘦身的关键。
同时小希在下午感到正疲惫和倦怠时，不吃高热量的食物，这个时候，进入身体的就只是脂肪的形成了。小希只泡一杯花茶来驱散这种疲惫的情绪，也很好的控制想吃东西的欲望。这种花草的香味也能减低了食欲，在吃晚饭的时候，小希就不会吃太多了。
方法虽然简单，为小希同学的坚持点个赞！
最后放上希同学的对比照，大家觉得是不是比BABY性感呢？