眼保健操的正确做法图（规范眼操，守护光明）
为孩子们养成良好的爱眼护眼习惯，规范孩子们眼保健操的操作，使其找准穴位，在全国“爱眼日”来临之际，6月2日下午，二（1）班班主任楼老师邀请歌山镇卫生院的吴医生给孩子们上了一节别开生面的班会课。
眼保健操是通过对眼部周围穴位的按摩，使眼睛得到放松，延缓和阻止近视度数增长的一种有效方法。课上，吴医生对照穴位图，详细介绍了眼保健操中应用到的穴位功用以及按压方法，针对孩子们容易出现的“找不到穴位”“按压穴位缺乏力度”等问题进行了说明，随后带领孩子们进行了实际练习。“这是攒竹穴，这是太阳穴，这是睛明穴……”吴医生认真地给孩子们做示范。
“你帮我看看，风池穴，我按对了吗？”
“四白穴在鼻翼上缘的两侧，食指和拇指并拢对齐放着的地方。你按的位置偏低了。”
“你按错了地方，刚才吴医生说攒竹穴在眉毛内侧边缘凹馅的地方。”
孩子们学得有模有样，有的学生不仅认真听取吴医生讲解的要领，还主动帮助掌握不太好的同学，帮助他们找准穴位。在后来的眼保健操的音乐声中，孩子们一个个精神饱满、姿势端正、动作规范。
“眼保健操我们每天都会做，之前都没有特别认真对待，今天听了医生的课，才知道了保护眼睛的重要性和这些穴位的正确位置，以后我们一定会按照规范的姿势，好好做眼保健操。”乔思绮同学在课后说道。（楼益东）