负面情绪（克服十种负面情绪）
近日，“躺平”一词大热，迎合了一些年轻人的胃口。
为什么会有这么多年轻人热衷于躺平？我想主要源于在现实中的受挫，以致负面的情绪不断累积，从而对未来失去了希望。而不断累积的负面情绪，主要有以下几种。
一是欲速而不达，努力追求成功，却一次次事与愿违，不断积累的挫败感。
二是觉得自己付出的努力比别人更多，作出的贡献比别人更大，但是得到的回报却不如别人，认为自己受到了不公平对待的愤怒感。
三是自认为无所不能，但在别人眼中却一无是处，得不到他人赏识的无助感。
四是与大家一起努力，但总是成为别人的陪衬，永远得不到鲜花和掌声的失落感。
五是看到含着金钥匙出生的孩子不用奋斗就可以得偿所愿，而自己出身寒微，努力奋斗却处处碰壁的认命感。
六是对自己的能力不够自信，就算有机会，也是畏手畏脚，不敢放手一搏的自卑感。
七是肩负着亲人的期望，却无力去变为现实，又不忍向亲人道出真相的焦虑感。
八是半夜里独守空房，即便走在热闹的人群中，也是形影相吊、难觅知音的孤独感。
九是常常自信满满，却又常常发现自己竟是如此落后无知，渐渐的就感觉自己跟不上形势的恐惧感。
十是抓住机会的渴望太强烈，反而导致临门一脚时发挥失常，害怕丧失机会的紧张感。
之所以无力抵御这些感受的侵扰，是因为我们修炼的功夫还不够深，还保留着一颗玻璃心。
虽然我们要对他人心存善意，但是对自己，一定要有一副铁石心肠。就像广告里说的，男人，要对自己狠一点。当然，这句话，也适用女人。
人生有际遇，成功有早晚。有的人年少成名，也有的人大器晚成。就算上天迟迟不给予我们想要的成功，我们自己都要做到不颓废、不放弃，做一名永远在路上的奋斗者。
我不相信，是金子早晚会发光。但我相信，只要你是强者，每经历一次挫折，就会让你变得更加强大。