七日瘦身汤的做法(还有啥减肥高招?)
朋友们都用过什么方法减肥呢?我的减肥之路那可真是蜿蜒崎岖呀!
首当其冲的就是运动,什么健身卡、游泳卡、瑜伽卡,不知道别人都能坚持多久,反正我去过的次数加一起也没超过一位数!
跑步减肥!约上好友和大爷大妈们一起晨跑,连拉带拽的总算到目的地了,回程时在大爷大妈们复杂的注视中,坚定地上了出租车。
还有暴汗服都用过吗!穿上那玩意简直都要中暑了!汗是没少出,那脂肪一点也没见少!
后来又听说有一个偏方,好像是叫七日瘦身汤!就是用大头菜、西红柿、芹菜等高纤维的蔬菜煮成一锅汤,然后一个星期不吃饭,就吃这玩意!我是一天都没坚持住啊!到下午在卫生间里都出不来啦!可真是搜肠刮肚啊!
吃饼干减肥,刚听说有这神仙食品,姐姐我就觉得这方法太适合我了!我有预感,这次肯定能成功。豪爽地买一个疗程的回家吃,味道也挺好!每日三次,每次两块,我是严格执行,一块没多吃!一个月后好友瘦了我一斤没掉!一问才知道,吃错了!人家是三餐只吃饼干,本姐姐是在饭前吃的!
也有减下去的时候,拔罐减肥,好处是让吃让喝的,只要不吃米饭,想吃多少吃多少。可是太疼啦!一次比一次疼,灵魂都跟着颤抖,臣妾实在坚持不下去了……
还有吃鸡蛋减肥法、洋葱减肥法、辣椒减肥法……各种心酸的结局,总之不管用啥奇思妙法,结局始终如一!
听说还有更凶残的,针灸、食盐、催吐……居然还有吃蛔虫的!我是真没有勇气试呀!
减肥没停过,体重没少过,其实呀,减肥最有效的办法只有一个,那就是“管住嘴,迈开腿。”所以本姐姐不减肥了!
哎!现在科技这么发达,谁知道以后能不能研究出来省时省力的减肥办法呢!