女性朋友每个月都会来月经，在月经期间女性的身体抵抗力较差，需要注意很多事情，比如不能吃寒凉的食物，不能做剧烈运动，要及时更换卫生巾。
女性在来月经的时候离不开卫生巾的呵护，有调查显示我国女性在月经期间平均每天更换三次卫生巾。很多女性认为，只要卫生巾没有吸满经血，就无需进行更换。
其实并不是这样的，卫生巾是贴身使用的，上面有经血，如果长期不更换容易滋生细菌，还会引发一些问题。那么在月经期间，卫生巾多久更换一次好呢？
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来月经时，卫生巾多久换一次好？
有一些女性朋友来月经的时候，经血量较多，换卫生巾的频率较快，有一些女性的经血量比较少，有时候觉得浪费或者没必要更换卫生巾，所以换的没有那么勤。还有一些人因为工作的原因，忽略了换卫生巾这件事情。
其实月经期间使用卫生巾本身就不利于女性私处的透气性，如果长时间不更换卫生巾的话，细菌会大量繁殖。
细菌进入阴道内容易造成女性阴道感染，增加患上妇科疾病的概率，所以说更换卫生巾关乎女性的身体健康。
来月经的时候，如果经血量比较少，不要等到卫生巾彻底浸湿了再去更换，最好2~3个小时就更换一次卫生巾，避免细菌繁殖引发妇科疾病。
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使用卫生巾，5个“不能”要牢记
1、不能使用过期的卫生巾
对于过期的卫生巾是不能使用的，因为会导致其中囤积较多的细菌，在使用卫生巾的时候容易出现感染，甚至会出现严重的问题。
2、不能囤积卫生巾
女性每个月都要用到卫生巾，所以有一些女性为了省事就会一次性购买很多。虽然说这样使用起来方便了，但是卫生间放置时间过久会过期，如果没有注意到，继续使用会导致患上妇科疾病。
还有一些女性购买的卫生巾，没有注意储存环境，如果放在潮湿的环境当中，会导致卫生巾受潮，还容易滋生细菌，增加患上妇科疾病的概率，所以最好是用多少买多少。
3、不能喜欢雪白的卫生巾
白色在我们的心中都代表纯洁和干净，有一些女性在选择卫生巾时，喜欢购买雪白的卫生巾，这种卫生巾更干净卫生。
过白的卫生巾上可能添加有荧光剂和增白剂，这种卫生巾对身体健康不利，所以购买卫生巾时最好选择大品牌的卫生巾，相对比较安全一些。
4、不能将卫生巾放置于卫生间
生活中有一些女性为了更换起来方便，会将卫生巾放置在卫生间里，卫生间是病毒和细菌最多的地方。卫生巾在这种地方可能会受到细菌的污染。
所以建议女性朋友将卫生巾单独存放在干燥的地方，使用的时候再拿出来，能够避免细菌感染。
5、非经期不能使用卫生巾
有一些女性在非月经期间也喜欢使用卫生巾，认为这样比较清洁卫生，其实护垫的透气性较差，容易造成私处潮湿出汗，导致病原菌滋生。
长期使用卫生巾会导致皮肤与卫生间摩擦，引起皮肤和毛囊的损伤，还有可能发生外阴毛囊炎等，所以在非月经期间不要使用卫生巾。
女性在月经期间身体的抵抗力比较弱，容易受到细菌和病毒的侵袭，所以不能忽视卫生巾的正确使用方法，在选择卫生巾也要谨慎，对于劣质，透气性差的卫生巾使用之后，可能会造成局部的皮肤瘙痒，引发妇科疾病。